Sehat Sedari Dini

sumber: www.sehatnatural.co.id

Bagaimana caranya untuk sehat sedari dini ??

Tahukah Moms bahwa tangan mengandung banyak sekali bakteri dan kuman berbahaya? Terlebih lagi pada anak-anak yang sering sekali bermain dan menyentuh benda-benda kotor. Membiasakan Si Kecil mencuci tangan sebelum makan mengurangi 90% resiko terkena kuman penyakit berbahaya yang bisa ditularkan melalui tangan. Kebiasaan baik ini akan membuat Si Kecil tidak mudah sakit sehingga kita dapat melihat anak-anak sehat sedari dini.

Kebanyakan anak-anak tidak suka mencuci tangannya. Mereka menganggap bahwa mencuci tangan itu tidak menyenangkan, mengganggu waktu bermain, dan merepotkan. Biasanya, kebiasaan mencuci tangan mereka hanya bertahan dalam jangka waktu yang pendek. Agar Si Kecil sehat sedari dini di sinilah peranan orangtua dalam mengingatkan dan untuk mencuci tangan pakai sabun setelah beraktivitas di luar rumah dan sebelum menyentuh makanan.

Juga tak lupa agar menjaga kebersihan kulit Si Kecil untuk sehat sedari dini. Jangan biarkan Si Kecil tumbuh menjadi dewasa dengan berbagai masalah kulit yang disebabkan karena Si Kecil malas mandi. Bagaimanapun anak-anak aktif bergerak dan mereka menghasilkan banyak keringat. Keringat yang bercampur debu dan kotoran akan menyebabkan rasa gatal dan biang keringat. Bila sudah parah bisa menyebabkan penyakit kulit yang lebih merepotkan lagi. Oleh karena itu ajari Si Kecil untuk mandi 2 kali sehari sejak dini. Jadi untuk sehat sedari dini adalah juga membiasakan Si Kecil membersihkan badan ya Moms.

Anak-anak juga suka makanan yang manis dan mengandung gula yang dapat merusak email gigi. Oleh sebab itu penting untuk mengajarkan Si Kecil untuk selalu menjaga kebersihan gigi agar dapat  sehat sedari dini . Jangan sampai Anda menyesal melihat Si Kecil mengeluh sakit gigi karena Moms tidak membiasakan mereka untuk gosok gigi sebelum tidur. Selain bisa membuat gigi berlubang, tidak menggosok gigi juga dapat mengakibatkan gigi menghitam dan patah.

Jadi membiasakan mencuci tangan,membersihkan badan, dan menggosok gigi  pada Si Kecil adalah cara untuk sehat sedari dini sehingga kebiasaan baik ini dapat dibawa terus sampai dewasa nanti Moms . Have a healthy life,starts now :)