Lihat ke Halaman Asli

12 Aktivitas untuk Menjaga Kesehatan Mental

Diperbarui: 2 November 2023   12:51

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

1. Jangan terlalu keras terhadap diri sendiri

2. Jangan berusaha untuk menyenangkan semua orang

3. Jangan takut mengatakan tidak dan iya

4. Jika satu hal terasa salah, jangan dilakukan

5. Relakan hal yang tidak bisa kamu kontrol

6. Jangan berbicara negatif tentang diri sendiri

7. Jangan menyerah akan mimpimu

8. Percaya dengan instingmu

9. Cintai diri sendiri

10. Selalu berkata jujur

11. Jauhkan diri dari negatifitas dan drama hidup orang lain

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline