Banyak pakar yang telah menyatakan bahwa minum air putih sangatlah penting untuk tubuh kita, tetapi kali ini minum air putih dengan irisan lemon seperti yang kita ketahui lebih bermanfaat bagi tubuh kita terlebih bagi si penderita diabetes, tekanan darah tinggi, kanker dan obesitas. Tetapi hal tersebut memiliki banyak resiko dan bahaya bagi tubuh kita seperti:
1. Erosi gigi
Karena asam dari lemonnya tersebut dapat menyebabkan mengerosi enamel gigi dan membuat gigi lebih sensitive disarankan jika minum minuman asam menggunakan sedotan karena dapat membantu cairan pada gigi keluar
2. Naiknya asam lambung
Terlalu sering mengkonsumsi air dengan lemon akan membuat asam lambung naik sebaiknya tiak terlalu sering mengkonsumsi air dengan irisan lemon tersebut terlebih bagi penderita maag
3. Sering buang air kecil
Hal ini jarang menimbulkan diuretic. Kandungan vitamin c yang tinggi atau asam karbonat yang ada dalam lemon tersebut dapat meningkatkan produksi urin diginjal sehingga anda akan sering buang air kecil hal ini justru bagus sekaligus merepotkan apalagi anda yang suka berpergian jauh dan tidak mempunyai banyak waktu untuk pergi ke kamar kecil dan jika anda tidak mempunyai waktu untuk pergi ke kamar kecil tentu anda akan menahannya sampai waktu yang lama dan hal tersebut akan menimbulkan banyak masalah lagi pada ginjal anda
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H