Seperti kita ketahui bersama bahwa kesehatan itu mahal harganya. apalagi ditengah pandemi Covid 19 yang sampai saat ini masih belum sirna. Corona virus dapat menyerang tubuh kita apalagi jika kekebalan tubuh lemah dan kurang menjaga kebersihan. Oleh sebab itu, penting bagi kita semua untuk tetap menjaga daya tahan tubuh kita. salah satu usaha untuk meningkatkan sistem kekbalan tubuh yakni dengan mengkonsumsi obat-obat herbal yang dapat digunakan sebagai alternatif obat-obat kimia. banyak sekali manfaat tanaman obat akan tetapi tidak banyak masyarakat yang mengetahui hal ini.
Tanaman obat bukan hanya tanaman rempah seperti jahe dan kunyit. tetpai banyak jenis tanmana obat yang dapat kita manfaatkan. seperti daun sirih, lidah buaya, daun kumis kucing, daun jambu yang sejatinya mengandung bahan-bahan yang bermanfaat bagi tubuh.
salah satu jenis tanaman obat dengan segudang manfaat adalah tanaman jahe yang biasanya dibuat untuk wedangan. Jahe mengandung banyak vitamin c dan magnesium yang diperlukan oleh tubuh. Kandungan ini dapat membantu memperkuat sistem imun kita. selain itu, jahe juga mengandung Gingerols, Shogaols, dan Zingerones yang dapat berfungsi sebagai anti oksidan bagi tubuh.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H