Penulis:
Santi
DOSEN STIE BISMA LEPISI TANGERANG
MAHASISWI PROGRAM DOKTORAL SERVICE MANAGEMENT FAKULTAS EKONOMI DAN BISNIS, UNIVERSITAS TRISAKTI, JAKARTA.
Sebagai seorang manusia yang terus bergerak dan melakukan kegiatan dalam keseharian tiba-tiba pada masa pademi COVID 19 terhitung mulai bulan Februari 2020 -- sampai sekarang kegiatan-kegiatan masyarakat menjadi berkurang banyak diantaranya dalam pekerjaan yang dapat dihitung hari dalam seminggu.
Dikarenakan dengan adanya peraturan-peraturan pemeritahan daerah masing-masing seperti warga yang umurnya dibawah 45 dapat bekerja dan warga yang umurnya diatas 45 tahun mulai bekerjanya setelah pademi COVID 19 Sesuai dengan peraturan yang ada, adapun ada beberapa sektor yang di perbolehkan untuk tetap beraktivitas diantaranya kesehatan, bahan pangan atau makanan/minuman, energi, komunikasi dan teknologi, keuangan, logistic, pelayanan, kontruksi, industri, pelayanan dasar pada obyek vital, serta kebutuhan sehari-hari (GridHEALTH.id 13/05/20).
Dengan terbatasnya jam kerja yang sudah dijadwalkan oleh perusahaan/organisasi ada yang seminggu hanya 1 hari kerja, ada yang 2 hari kerja, dan 3 hari kerja dalam seminggu dll. Warga merasa jenuh dikarenakan tidak adanya aktivitas lainnya, seperti sebelum pademi COVID 19 warga bekerja dalam seminggu ada yang 5 hari kerja atau 6 hari kerja.
Dengan kekosongan atau hari-hari yang tidak ada aktivitas warga merasakan kejenuhan tersebut. Untuk menghilangkan rasa jenuh tersebut warga mulai memiliki hpbi baru untuk menghilangkan kejenuhan tersebut. Pada masa pademi COVID 19 ini hobi baru para warga diantaranya:
1. Berolah Raga Sepeda
Warga mulai menyukai olah raga diantaranya olah raga bersepeda dan lari pagi, yang paling banyak dan tren saat ini adalah bersepeda sehingga mulai bermunculan toko-toko yang menjual sepeda, sedangkan bersepeda adalah aktifitas fisik yang dapat melindungi kita dari risiko berbagai penyakit dan bersepeda kita tidak perlu menyewa pelatih khusus atau menghabiskan uang yang banyak karena olah raga ini murah meriah, karena banyaknya waktu WFH (Work Form Home) warga mengunakan waktu tersebut untuk bersepeda. Manfaat dari bersepeda untuk menjaga stamina dan kesehatan badan, keunggulan bersepeda diantaranya:
- Untuk melatih otot agar lebih baik