Melakukan kegiatan di dalam ruangan memang lebih nyaman karena terhindar dari polusi udara dan terik matahari. Meskipun di dalam ruangan terkadang polusi udara masih terjadi, dan beberapa kegiatan menjadi penyebabnya seperti merokok, memasak, menyapu. Ketika di dalam ruangan kita tidak sadar bahwa sedang terjadi pencemaran udara, sehingga mencemari udara yang kita hirup.
Ketika di dalam ruangan banyak sekali hal yang dapa dilakukan seperti halnya, menonton televisi, mendengarkan radio atau musik, bermain video game, menggunakan smartphone maupun menggunakan komputer untuk bekerja. Tahukah kamu bahwa setiap benda elektronik akan memancarkan radiasi gelombang elektromagnetik yang dapat menyebabkan beberapa hal berikut:
- Merusak struktur DNA manusia
- Mengakibatkan penyakit jantung dan kanker
- Merusak organ tubuh manusia
- Menjadikan seseorang bisa lumpuh
- Meningkatkan resiko kanker otak
- Mengakibatkan munculnya tumor
- Merusak kandungan sel sperma
- Mengakibatkan kanker rahim
- Mengakibatkan ADHD atau autis pada anak
Dalam hal ini kita tidak dapat meninggalkan semua kegiatan yang berhubungan dengan penggunaan alat elektronik tersebut karena sudah menjadi sebuah kebutuhan. Tetapi setidaknya kita dapat meminimalisasi dampak negatif dari penggunaan alat elektronik tersebut. Meskipun di dalam ruangan yang nampak bersih kita tetap saja terdapat dampak negatif yang dapat mengganggu kesehatan tubuh kita.
Untuk membantu meminimalisasi dampak polusi dalam ruangan dan radiasi gelombang elektromagnetik kita dapat menaruh tanaman di atas meja yang juga dapat digunakan sebagai hiasan.
Kita sering melihat tanaman yang mungil nan elok di tempatkan di atas meja kerja, meja belajar, meja dapur maupun meja makan. Tapi jika kita teliti lebih dalam, ternyata tanaman yang ditempatkan di atas meja bukan hanya sebagai penghias saja, namun memiliki banyak manfaat bagi fisik dan psikis seperti:
- Mengurangi radiasi elektromagnetik
Tanaman merupakan benda yang paling mudah didapatkan untuk kemudian digunakan untuk mengurangi radiasi elektromagnetik, dengan meletakkannya disamping peralatan elektronik maupun didekat kita. - Membantu bernafas lebih mudah
Manusia menghirup oksigen (O2) kemudian mengeluarkan karbondioksida (Co2) sedangkan tanaman selama tanaman berfotosistesis menghirup Co2 untuk diproses menjadi O2. Karena itulah bila kita berada dibawah pohon rindang ketika bernafas terasa sangat segar. - Mengurangi alergi dan asma
Ketika tanaman bernafas, mereka menetralisir debu-bedu dan bakteri yang berterbangan diudara, sehingga udara terbebas dari debu. - Meningkatkan tingkat pemulihan
Beberapa tanaman dapat digunakan sebagai obat penyembuh seperti lidah buaya. - Meningkatkan fungsi kognitif
Dengan adanya tanaman diatas meja belajar atau kerja, dapat membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi sehingga tugas yang sedang dikerjakan akan lebih cepat selesai. - Meningkatkan kesehatan mental
Tanaman dapat membantu memperbaiki suasana hati yang sedang kacau, karena itu tanaman dapat membuat fikiran lebih rileks dan membuat suasana hati lebih ceria. Sehingga dapat menghambat penuaan.
Berikut beberapa tanaman yang dapat digunakan sebagai penghias meja didalam ruangan:
- Sansevieria
Sansevieria merupakan keluarga sukulen, karena tanaman ini tahan terhadap kekeringan sehingga membuat tanaman ini mudah ditanam pada media yang tandus. Tanaman ini sangatlah luar biasa karena dapat menyerap 107 polutan di antaranya karbonmonoksida, nikotin, benzene, formaldehyde, trichloroethylene, hingga dioksin.
2. Sirih Gading
Sirih gading juga dikenal sebagai Golden Pothos atau Devil’s Ivy atau Silver Vine, Golden Pothos adalah tanaman yang sangat invasif. Dengan daunnya yang hijau dan batangnya yang progresif, tanaman ini dapat merambati daerah sekitarnya. Tanaman ini sangat efisien untuk menghilangkan polutan dalam ruangan seperti formaldehida, benzena dan xilena. Tetapi berhati-hati karena getah dari tanaman ini beracun.
Sirih Gading dengan media air
3. Kaktus MiniMeskipun tidak sebaik tanaman lain dalam membersihkan udara, namun kaktus adalah tanaman terbaik dalam menangkal radiasi elektromagnetik. Bentuknya yang mungil dan lucu dapat dikombinasikan dengan mug dan dipadu mainan lucu sehingga sangat pas untuk dijadikan hiasan.