Menghafal terkadang menjadi hal yang susah untuk dilakukan. Apalagi jika Anda harus mengingat hal kompleks dalam waktu singkat. Mnemonik adalah cara yang dapat digunakan untuk membuat sesuatu lebih mudah diingat. Dengan menggunakan Mnemonik ini, Anda dapat meningkatkan daya ingat dan mempercepat proses belajar. Berikut beberapa teknik mnemonik dan cara menerapkannya:
1. Mnemonik Visual
Tipe mnemonik ini menggunakan gambar untuk memudahkan dalam menghafal. Contoh: menghafal angka. Angka 0 seperti telur atau bola, angka 1 berbentuk seperti pensil, angka 2 seperti bebek atau angsa, dan seterusnya.
2. Mnemonik Rima dan Lagu
Metode ini menghafalkan sesuatu dengan cara membuatnya jadi lagu atau rima. Seperti menghafalkan dua belas saraf kranial bisa dihafalkan dengan menggunakan nada dari lagu potong bebek angsa.
3. Strategi Chunking
Mengingat sesuatu yang kompleks terkadang dapat membuat mudah lupa. Sebagai contoh mengingat nomor telepon dengan membaginya menjadi bagian yang lebih kecil, tiga sampai empat digit per bagian.
4. Strategi Loci
Loci sendiri artinya lokasi. Teknik ini menggunakan kemampuan visual dan mengasosiasikan informasi dengan lokasi yang dikenal. Contoh ketika ingin menghafal bagian-bagian alat pencernaan. Cara menghafalkannya adalah membayangkan bagian-bagian alat pencernaan sebagai ruangan yang ada dalam tubuh.
5. Mnemonik Asosiatif