Berbagai macam gangguan kesehatan bisa Anda atasi dengan mudah dengan wewangian. Jika biasanya hanya menggunakan obat-obatan maka cobalah pakai wewangian yang mudah dicari di sekitar Anda. Berikut 6 cara mengatasi gangguan kesehatan yang dilansir melalui Boldsky. 1. Mint untuk meningkatkan konsentrasi Aroma mint melambangkan kesegaran dan membantu menjernihkan pikiran Anda, sehingga membantu meningkatkan konsentrasi. Jadi, siapkan peppermint sebelum belajar merupakan ide baik dalam menghadapi ujian. 2. Alkohol Menurunkan tekanan darah Memang benar, penderita hipertensi dilarang mengonsumsi alkohol. Namun, bau alkohol dapat mengontrol tekanan darah. Bahkan, bau wine membantu memperlambat detak jantung.
3. Kopi untuk energi Anda harus menyadari bahwa aroma kopi itu lebih baik daripada rasanya. Aroma kopi menjadi stimulan yang membantu Anda untuk mendapatkan lebih banyak energi dan menyingkirkan kelelahan. 4. Lavender untuk stres Wangi bunga ini mampu meredakan stres dan menenangkan saraf. Jadi, jika Anda cemas melewati hari-hari menegangkan, tuangkan beberapa minyak lavender dan rasakan sensasinya. 5. Buah Citrus bikin melek Aroma segar dari buah lemon dan jeruk membuat Anda lebih siaga atau waspada. Aromanya juga membantu mengusir mual. 6. Mawar untuk mimpi jadi indah Akhir-akhir ini sering mimpi buruk? Coba taburkan kelopak mawar di sekitar kasur sebelum tidur dan bersiaplah untuk bermimpi indah. Sumber : infonitas.com/pluitkapuk/utama/wewangian-yang-menyehatkan/
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H