Manfaat Buah Durian bagi Kesehatan Tubuh

Solo _ Buah Durian adalah salah satu buah yang banyak menjadi pantangan bagi para penderita penyakit jantung, DM, Obesitas dll. Tapi sebenarnya buah Durian ini sebenarnya mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan tubuh manusia apabila dikonsumsi dalam jumlah yang tidka berlebihan. 

Banyak penelitian yang sudah dilakukan tentang manfaat buah Durian untuk kesehatan tubuh manusia yaitu dari mencegah Penuaan dini hingga memelihara kesuburan Rambut.

Banyak kurang pengetahuannya masyarakat umum tentang bagaimana cara mengkonsumsi buah Durian menjaid Buah Simalakama bagi pengkonsumsi. 

Terlalu banyak mengkonsumsi Buah Durian ternyata membuat kesehatan tubuh manusia menjadi kacau bahkan bisa menimbulkan gejala berat pada tubuh manusia itu sendiri. Berikut kita akan memberikan tips bagaimana mengkonsumsi Buah durian dan manfaat Buah Durian bagi kesehatan tubuh manusia.

Tips cara mengkonsumsi Buah Durian adalah sebelum makan Buah Durian diusahakan perut tidak kosong dikarenakan bisa membuat asam lambung naik dan menyebabkan penyakit Gastritis. Kemudian cara mengkonsumsi Buah Durian adalah sehari maksimal tidak boleh lebih dari 3 biji durian, apabila dikonsumsi berlebih akan menyebabkan masalah kesehatan yang lain.

Sedangkan apa saja manfaat dari mengkonsumsi Buah Durian dengan benar untuk eksehatan tubuh manusia? Ternyata manfaat buah Durian sangat banyak sekali, antara lain: Buah Durian menjaga kesehatan pencernaan, Mencegah penuaan dini, Menunjang kesehatan jantung, Menurunkan resiko kanker, Memperkuat tulang dan sendi, Meningkatkan daya tahan tubuh, Mengontrol tekanan darah, Membantu pembentukan sel darah merah, 

Mengatasi insomnia, Memelihara kesehatan gigi, meningkatkan kualitas sperma, Melawan infeksi, Cocok dikonsumsi penderita Diabetes apabila sesuai dosis dan tidak berlebihan, memperbaiki kesehatan seksual, baik untuk kesehatan kulit dan menstimulasi pertumbuhan rambut.

Dosen Spesialis Medikal Bedah "Prima Trisna Aji" juga mengungkapkan bahwa apabila Buah Durian dikonsumsi sesuai dosis dan takaran serta tidak berlebihan maka akan banyak sekali bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Bahkan buah Durian ini bisa disebut dengan Buah Ajaib akan manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia. *Red