Ternyata Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan
Selama ini saya hanya tahu Kolam Renang adalah tempat berenang..n
Baik sebagai hobi maupun sekaligus merupakan olahraga
Baru setelah kami berdua bergabung menjadi member dari Wanneroo Aquamotion,baru tahu bahwa ada olahraga Berjalan Didalam Air
dokumentasi ptibadi
Menurut Pelatih yang bertugas di Wanneroo Aquanmotion, gerakan berjalan di dalam air akan membuat seluruh badan bergerak.Sehingga baik untuk melatih otot-otot di sekitar jantung, perut, pinggang, paha dan betis serta telapak kaki.
Olahraga semacam ini, hanya dapat dilakukan di dalam air. Karena kalau dipraktekkan di daratan, maka kita akan terjatuh. Didalam air, tubuh kita diseimbangkan oleh air. Sehingga kita mampu berdiri dengan sebelah kaki dan bebas bergerak kiri dan kanan serta muka belakang
Setelah kami berdua mencoba mempratikkannya, ternyata memang terasa manfaat nya.
dokumentasi pribadi
Awalnya,kami jngin berenang kami ke Joondalup Swimming pool tapi ternyata disana sedang renovasi Kami mencari kolam renang yang buka untuk umum ternyata di Wannerro Aquamotion ada.
Kami mendaftar disana dengan bayaran untuk senior 6 dolar perorang.Kami mulai berlangganan .Karena bila kita membeli paket 10 x berkunjung ada discount yaitu seharga 54.90 dolar seharusnya 60 dolar.
Juga kalau pakai pin langganan tidak perlu antri lagi kalau mau masuk ke kolam renang.Hanya gesek saja pin tersebut, lalu pintu akan terbuka .