Dalam kehidupan memang tidak bisa lepas dari stress. Tetapi bagaimana kita bisa mengelola stress menjadi penting. Terkadang stress bisa menjadi pendorong agar kita lebih berprestasi. Di lain sisi bisa juga membawa kita ke jurang depresi.
Hidup di perkotaan mungkin boleh dibilang lebih stress. Terlebih hidup di Jakarta yang makin lama makin padat. Di siang hari penduduk Jakarta bisa mencapai hampir 14 juta jiwa belum ditambah dengan kendaraan bermotor yang dibawa masuk ke Jakarta. Di malam hari agak berkurang menjadi sekitar 10 juta jiwa.
Pemerintahan Jokowi-JK sedang mewacanakan untuk memindahkan pusat pemerintahan ke luar pulau Jawa. Mungkin ini bisa menjadi salah satu solusi dalam mengurangi kepadatan penduduk di Jakarta. Serta mungkin bisa mengurangi jumlah kendaraan yang berlalu lalang.
Dalam satu study yang dilakukan oleh Zipjet sebuah perusahaan jasa laundry di Inggris, mengungkapkan bahwa kota yang paling tidak stress di dunia adalah Stuttgart di Jerman. Stuttgart berhasil memperoleh julukan ini adalah karena memiliki jumlah ruang terbuka hijau dengan persentasi terbanyak dalam batas kotanya.
Selain itu kekuatan ekonomi juga menjadi salah satu faktor yang mendukung. Porsche, Mercedes Benz dan Bosch memiliki kantor pusat di sana. Tingkat keamanan yang tinggi juga menjadikan Stuttgart sebagai kota yang nyaman untuk ditinggali.
Luxembourg memiliki tingkat kepadatan penduduk yang paling rendah setelah Kuwait City, Sidney dan Melbourne. Penduduk Singapore dan Taipei adalah penduduk yang paling puas dengan layanan transportasi publik. Sedangkan Leipzig, Jerman dan Montpelier, Perancis adalah kota dengan tingkat kemacetan terendah.
Masalah polusi udara Amerika Utara adalah juaranya, dengan Miami, Seattle, Vancouver dan Boston memiliki tingkat polusi yang paling rendah. Polusi cahaya yang paling rendah dirasakan di kota Antananarivo, Madagascar dan Reykjavik.
10 kota yang paling tidak stress di dunia adalah :
- Stuttgart, Germany
- Luxembourg City, Luxembourg
- Hanover, Germany
- Bern, Switzerland
- Munich, Germany
- Bordeaux, France
- Edinburgh, UK
- Sydney, Australia
- (tie) Graz, Austria and Hamburg, Germany
Sedangkan 10 kota yang paling stress di dunia adalah,
- Baghdad, Iraq
- Kabul, Afghanistan
- Lagos, Nigeria
- Dakar, Senegal
- Cairo, Egypt
- Tehran, Iran
- Dhaka, Bangladesh
- Karachi, Pakistan
- New Delhi, India
- Manila, Philippines
Dari 150 kota yang disurvei Jakarta berada di nomor 132. Di bawah Seoul yang berada di nomor 129, Kuala Lumpur nomor 110, Ho Chi Minh City nomor 106 dan Singapore nomor 42.
Referensi