Lihat ke Halaman Asli

Rinda Fey

Seputar Kecantikan Dan Kesehatan

Ternyata Bisa Mengobati Asam Lambung, Inilah Manfaat Lemon untuk Asam Lambung

Diperbarui: 17 Maret 2022   09:57

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Sumber Freepik

Untuk kamu yang sempat mengidap penyakit maag( gastritis), tentu kamu telah mengerti kalau penyakit ini dapat sangat menyiksa perut. Untungnya, gastritis ataupun sakit maag merupakan penyakit yang dapat dipulihkan dengan penyembuhan yang pas. Kamu umumnya dianjurkan buat melindungi pola makan yang balance serta menjauhi tipe santapan serta minuman tertentu. Banyak yang yakin kalau salah satu tipe santapan serta minuman yang butuh Kamu jauhi merupakan yang bertabiat asam, semacam lemon. Tetapi, riset terkini sudah menguak kenyataan kalau tipe asam tertentu bisa menolong perut yang meradang pulih lebih kilat. Lemon yang tadinya dikira selaku musuh perut yang bermasalah, nyatanya dapat jadi pemecahan yang nyaman.

Apa yang terjalin pada lambung, bila penderita mengidap gastritis?

    Tidak hanya sakit maag, gastritis pula kerap diketahui selaku radang lambung. Gastritis terjalin sebab infeksi ataupun pembengkakan pada bilik mukosa lambung. Inilah yang menimbulkan perut Kamu terasa nyeri serta nyeri. Bila perih ulu hati timbul cuma sebentar serta seketika, berarti Kamu hadapi gastritis kronis. Tetapi, bila mulas Kamu berlangsung lumayan lama serta kerap terjalin, Kamu mengidap gastritis kronis.( Baca pula: Kulit Jeruk Jangan Dibuang, Ini Khasiatnya) Infeksi ataupun pembengkakan ini terjalin sebab sebagian aspek resiko. Sebagian tipe obat dilaporkan menimbulkan gastritis. Perihal ini diakibatkan oleh respon kimia dari obat- obatan tertentu semacam aspirin, ibuprofen, serta naproxen yang menimbulkan peradangan pada lambung. Tidak melindungi pola makan yang sehat serta ketergantungan pada alkohol ataupun obat- obatan terlarang pula bisa tingkatkan resiko perut Kamu terserang gastritis. Pemicu yang lain merupakan peradangan kuman Helicobacter pylori( H.

Gimana Air Lemon Bisa Menyembuhkan Asam Lambung?

    Bagi riset yang diterbitkan dalam harian ilmiah Digestive Diseases and Sciences, asam askorbat dalam lemon sangat berarti buat lambung sebab kemampuannya mengobati cedera akibat infeksi. Lebih lanjut, riset ini pula menarangkan kalau asam askorbat menaruh fitonutrien yang berperan buat melawan kuman H. pylori yang ialah kuman pemicu peradangan pada bilik mukosa lambung. Zat inilah yang membuat lemon mempunyai watak antivirus serta antibakteri. Senyawa yang tercantum dalam lemon pula hendak merangsang penciptaan lendir ataupun lendir yang bertugas melindungi lambung dengan menyeimbangkan asam klorida( HCl), yang lebih kerap diucap asam lambung. Perut dengan sangat banyak asam klorida hendak lebih berisiko hadapi luka ataupun infeksi. Jadi, lendir hendak sangat bermanfaat buat menetralkan asam di lambung. Dikala gastritis melanda, umumnya Kamu hendak kesusahan mengolah santapan serta santapan dapat dimuntahkan sebab mual. Watak basa lemon efektif buat memesatkan proses pencernaan santapan yang masuk ke lambung sehingga perut dapat bekerja lebih baik buat mencerna santapan.

Metode Membuat Air Lemon

    Sebab lemon mempunyai manfaat yang baik buat lambung pengidap maag, Kamu dapat berupaya meminum air hangat dengan juice lemon tiap pagi. Bila disantap secara teratur, Kamu hendak merasakan khasiatnya, ialah sakit perut serta mual hendak mereda. Dalam sebagian permasalahan, banyak yang memberi tahu kala sakit maag kambuh, rasa sakitnya tidak separah saat sebelum mengawali pengobatan dengan air lemon. Membuat air lemon sangat gampang serta kilat. Ambil satu lemon serta potong jadi 2 ataupun seperempat. Peras juice serta campur dengan segelas air hangat. Kamu dapat langsung meminum juice lemon ini ataupun meningkatkan satu sendok teh madu supaya rasanya lebih manis. Minumlah air lemon ini tiap kali Kamu bangun di pagi hari, saat sebelum mengawali sesuatu kegiatan ataupun olahraga.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline