Social Comparison terhadap Diri Sendiri

Masih banyak orang merasa tidak puas dengan apa yang dia miliki, suka membandingkan hidup sendiri dengan hidup orang lain, merasa iri dengan kebahagiaan orang lain, bahkan merasa ingin mengambil apa yang dimiliki orang lain. 

Membandingkan dengan orang lain bisa disebut dengan social comparison. Apa sih social comparison itu? social comparison berarti membandingkan dengan orang lain untuk proses evaluasi dan memahami diri sendiri, bukan merasa tidak syukur namun proses otomatis karena sedang mengevaluasi apa yang dilakukan.

Social comparison dibagi menjadi 2:

1. Membandingkan dengan sesuatu yang diatas kita, sehingga kita merasa kurang atau tidak cukup apa yang kita punya.

2. Membandingkan dengan sesuatu yang dibawah kita, sehingga kita bisa mensyukuri apa yang telah kita punya.