Pernah gak sih, lagi sedih atau lagi stres, langsung pengen belanja? Atau mungkin pas lagi lihat promo menarik, langsung deh borong barang yang sebenarnya enggak terlalu dibutuhkan? Kalau iya, kamu mungkin lagi mengalami yang namanya doom spending. Istilah keren buat kebiasaan belanja impulsif saat lagi merasa gak enak hati.
Kenapa sih kita jadi gampang banget belanja?
Menurut penelitian, doom spending ini sering terjadi karena kita lagi ngalamin ketidakpastian atau stres. Misalnya, pas lagi khawatir soal pekerjaan, hubungan, atau kondisi ekonomi yang gak menentu. Kebiasaan belanja memang bikin kita merasa senang sebentar, tapi kalau dibiarkan bisa bikin dompet kita jadi tipis dan bikin stres berkepanjangan.
Tapi, gimana sih cara tahu kalau kita lagi kena doom spending?
Nih, ada 5 tanda yang umum dirasain:
1. Belanja Jadi Obat Segala Penyakit
Lagi sedih karena putus cinta? Langsung deh belanja baju baru. Lagi stres karena kerjaan? Ya udah, beli gadget terbaru aja. Kalau kamu sering banget belanja sebagai cara untuk mengatasi masalah, hati-hati, kamu mungkin lagi kejebak doom spending.
2. Gak Ada Batasan Anggaran
Belanja tanpa mikirin budget? Atau malah sering belanja pakai kartu kredit sampai limit? Ini juga salah satu tanda kalau kamu lagi kalap belanja.
3. Nyesel Setelah Belanja
Setelah barang datang, malah jadi nyesel karena ternyata gak seberguna itu atau sudah punya barang yang mirip.
4. Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Sering iri lihat postingan teman-teman di media sosial yang lagi pamer barang baru? Terus jadi ikut-ikutan belanja padahal gak butuh?