Cantik dan Sehat dengan Minyak Zaitun

(Sumber gambar : http://www.pesona.co.id/support/image.others/08/336/imageBlog)

Hai gadiss,, nihh ada trik dan tips lagi seputar kecantikan kulit kita. Kali ini dengan menggunakan Minyak Zaitun, yaah taukan minyak zaitun itu apa?

Ituu loh, minyak yang berasal dari buah Zaitu. Buah zaitun diketahui memiliki banyak sekali manfaat, baik itu untuk kesehatan maupun kecantikan. Dan minyak ini merupakan warisan dari leluhur kita, yakni para Nabi SAW.

Naah,,  penggunaan minyak dari buah zaitun secara teratur dan rutin dapat meyebabkan kilit tubuh kita menjadi halus, lembut, tampak lebih cerah dan bercahaya. Selain itu minyak zaitun ini juga bermanfaat dalam mencegah kerontokan rambut, membasmi ketombe dan menyehatkan rambut hingga tampak lebih sehat dan mengkilap.

Minyak zaitun memiliki khasiat-khasiat umum, yakni :

• 
  
• mengencangkan kulit dan menghilangkan kerutan serta menghambat penuaan kulit
  
• mengencangkan payudara
  
• menghaluskan kulit
  
• menghilangkan flek/bekas luka (jerawat dan bekasnya)
  
• menyembuhkan luka gatal alergi
  
• menyehatkan rambut dan kulit kepala serta menghilangkan ketombe
  
• menyehatkan kuku
  
• serta menghilangkan kolestrol pada makanan
  

Cara penggunaan .

Pada kulit tubuh :

Usapkan minyak zaitun dengan rata pada kulit, sertai dengan message (pijatan) ringan. Agar minyak zaitun melekat dan menyerap dengan rata pada kulit tubuh.

Hal tersebut dilakukan pada waktu sebelum tidur malam hari, lebih baik lagi jika minyak zaitun ini digunakan sebagai pengganti lotion. Tentu hasilnya akan lebih maksimal.

Pada rambut :

Usapkan minyak zaitun pada rambut dan kulit kepala, pijat kulit kepala dengan lembut dan usahakan seluruh  bagian rambut terkena minyak zaitun tersebut.

Pada makanan :

Minyak zaitu dapat digunakan sebagai pengganti minyak goring, sehingga dengan sifat minyak zaitun yang dapat menhilangkan kolestrol pada makanan akan membuat makanan tersebut terbebas dari kolestrol, tanpa mengurangi kandungan kolestrol bermanfaat.

Selain itu minyak zaitun juga memiliki kandungan vitamin A,C,D,E dan K. minyak zaitun juga mengandung asam lemak tak jenuh, serta mengandung juga asam lemak jenuh yang baik seperti : asam miristat, asam arachidat, asam stearat, asam palmitat, dan lignoserat dengan kadar kecil.

Minyak zaitun juga mengandung kalsium, zat bezi, potassium, asam lemak esensial, polifenol dan asam oleat.

Serta yang paling penting untuk kecantikan kulit kita, minyak zaitun mengandungfenol yang manadidalamnya mengandung unsure flavonoid yang memiliki peranan aktif sebagai anti oksidan yang sangat kuat serta membantu dalam proses oksidasi dari LDL (Kolesterol Jahat).

@riaasalman

Promosi Kesehatan

“Mencegah Lebihbaik Daripada Mengobati”