Senam Sehat KKN UNISA Kelompok 8: Peningkatan Kesehatan dan Kebersamaan di Desa Playen

Dalam upaya untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan masyarakat, KKN Reguler Universitas 'Aisyiyah (Unisa) Yogyakarta Kelompok 8 telah melaksanakan kegiatan senam sehat yang rutin diadakan di Lapangan Playen 1. Kegiatan ini dimulai pada (21/08/24) dan dilaksanakan setiap hari Rabu sore mulai pukul 16.00 WIB sampai selesai. Kegiatan senam sehat ini juga berlangsung pada (28/8/24) dan (04/09/24).

Senam sehat ini dipandu oleh Ibu Kiki, seorang instruktur senam berpengalaman yang dikenal dengan semangat dan energinya yang menular. Dengan keahlian dan motivasinya, Ibu Kiki berhasil membuat setiap sesi senam menjadi pengalaman yang menyenangkan dan bermanfaat bagi peserta.

Kegiatan ini menargetkan ibu-ibu di Dusun Playen 1, yang telah menunjukkan antusiasme yang luar biasa. Pada setiap sesi, sekitar 20 ibu-ibu berpartisipasi aktif, dan jumlah peserta terus meningkat dari minggu ke minggu. Keterlibatan ini tidak hanya mencerminkan minat mereka terhadap kesehatan, tetapi juga menandakan efek positif dari kegiatan tersebut dalam komunitas. 

Tujuan utama dari senam sehat ini adalah untuk meningkatkan kebugaran fisik peserta sambil mempererat hubungan sosial di antara mereka. Dengan rutin berolahraga bersama, ibu-ibu tidak hanya mendapatkan manfaat kesehatan dari senam tetapi juga membangun solidaritas dan rasa kebersamaan yang lebih kuat di antara sesama warga desa.

Dokumentasi Pribadi : Kegiatan Senam Nusantara bersama ibu-ibu warga Padukuhan Playen 1 

Kegiatan ini telah menunjukkan dampak yang signifikan terhadap kesejahteraan mental dan fisik peserta. Dokumentasi dari setiap sesi memperlihatkan suasana yang penuh semangat dan keceriaan. Para ibu-ibu tampak sangat antusias mengikuti setiap gerakan senam, dan kebersamaan yang tercipta selama kegiatan ini semakin memperkuat ikatan sosial di desa.

Dengan dukungan dan partisipasi aktif dari seluruh anggota komunitas, diharapkan bahwa kegiatan senam sehat ini dapat terus berlanjut dan memberikan manfaat yang berkelanjutan bagi masyarakat Desa Playen. Kegiatan ini diharapkan tidak hanya menjadi rutinitas olahraga, tetapi juga menjadi sarana untuk mempererat hubungan sosial dan meningkatkan kualitas hidup di desa.