Lihat ke Halaman Asli

Repa Kustipia

TERVERIFIKASI

Gastronomist (Gastronome)

Pengalaman Menjadi Frutarian

Diperbarui: 2 Juli 2022   12:31

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Ilustrasi menu diet yang hanya terdiri dari buah-buahan. Sumber: Shutterstock/baibaz via Kompas.com

Saya pernah menjadi frutarian ketika berkuliah gizi, kayanya segala dicoba itu macam-macam diet bahkan paleo diet pun saya menjalaninya.

Tidak lama ya percobaan saya selalu mentok di 1-3 bulan full. Yang ga dicoba itu diet keto karena saya ternyata memperhitungkan harga bahan-bahan makanan diet keto dan diet mayo yang harganya tidak lumrah bagi saya yang waktu itu masih menjadi mahasiswa. 

Frutarianism.

Humor jikalau ada frutarian ya :

" Cie ngikutin Mahatma Gandhi lu ?"

Ya, memang banyak berita tentang pola makan Gandhi yang didominasi dari buah-buahan, tapi kalau belum ada historical diet Gandhi itu masih menjadi pertanyaan ilmiah yang belum ada bahasannya. 

Idealisme frutarianisme/frutarianism itu mengapa berkembang pesat ?

Ya, karena ada komunitasnya dan ada yang sudah melakukannya.

Ambil contohnya yang terkenal sebagai frutarian itu kalau dikalangan mahasiswa gizi zaman saya ada yang namanya : Hereward Carrington seorang lelaki frutarian yang menulis buku : The Natural Food of Man.

kumparan.com

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline