Gangguan Stres Pascatrauma (PTSD)
Gangguan Stres Pascatrauma atau Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) adalah gangguan mental yang muncul setelah seseorang mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatis. Peristiwa traumatis ini bisa berupa kejadian yang mengancam nyawa, kecelakaan serius, bencana alam, kekerasan seksual, konflik bersenjata, atau pengalaman lainnya yang menimbulkan ketakutan ekstrem, ketidakberdayaan, atau teror.
Gejala PTSD
Gejala PTSD dapat muncul segera setelah peristiwa traumatis atau bisa berkembang setelah beberapa waktu. Gejala-gejala tersebut dibagi menjadi empat kelompok utama:
1. Pengalaman Mengulang Kembali (Intrusi)
Mengalami kilas balik, di mana penderita seakan-akan kembali ke peristiwa traumatis.
Mimpi buruk yang mengganggu tidur.
Pikiran atau ingatan yang tidak bisa dikendalikan tentang peristiwa traumatis.
2. Penghindaran (Avoidance)
Menghindari tempat, aktivitas, atau orang yang mengingatkan pada trauma.
Menekan ingatan tentang trauma dan menghindari membicarakannya.