Filsafat stoisisme memainkan peran penting dalam kehidupan manusia dengan melibatkan kontrol diri untuk mencapai kebahagiaan sesuai standarnya. Peranan stoisisme mencakup berbagai aspek, seperti pola pikir yang memungkinkan manusia mengendalikan dirinya sendiri, mengarah pada penemuan aspek intelektual, moral, teladan, etika, tanggung jawab, dan kedisiplinan. Pandangan ini menegaskan bahwa manusia bahagia adalah mereka yang mampu mengontrol emosi mereka baik dalam situasi kebahagiaan maupun kesulitan. Epictetus, seorang tokoh stoisisme, menggambarkan filsafat ini sebagai seni yang terkait erat dengan perubahan gaya hidup seseorang. Menurutnya, bukanlah kata-kata yang menjadi indikator terbaik dari filosofi seseorang, melainkan perilaku mereka. Epictetus juga mendorong murid-muridnya untuk mengamati diri mereka sendiri secara rutin dalam aktivitas sehari-hari guna mengidentifikasi filosofi hidup yang sesungguhnya mereka anut.
Sebagian besar muridnya diperkirakan akan mengidentifikasi diri mereka sebagai Epicureans, yang meyakini bahwa kesenangan adalah kunci kebahagiaan, sementara beberapa lainnya mungkin mengakui diri mereka sebagai Peripatetik, yang menganggap kebajikan sebagai kunci kebahagiaan namun membutuhkan kondisi eksternal yang menguntungkan. Stoik sejati diharapkan mampu menerjemahkan doktrin-doktrin ini ke dalam tindakan nyata, tidak hanya mengatakan bahwa seseorang dapat menjadi bijak dan bahagia tanpa memandang keadaan, melainkan benar-benar mencapai kebahagiaan tanpa mempedulikan situasi seperti bahaya, pengecaman, sakit, atau kematian.
Pengaruh stoisisme tidak hanya memengaruhi filsuf-filsuf kuno melalui teks Latin dari Cicero dan Seneca, tetapi juga memberikan dampak signifikan selama Abad Pertengahan dan Renaisans. Filsafat ini memainkan peran penting dalam perkembangan pemikiran filosofis pada masa itu, memengaruhi tokoh seperti Erasmus, Calvin, Montaigne, Descartes, Pascal, Malebranche, dan Leibniz. Perdebatan tentang sifat manusia, kekuatan akal, nasib, kehendak bebas, dan emosi sering kali merujuk pada konsep-konsep stoisisme. Pengaruh stoisisme terus berlanjut hingga masa kini, tercermin dalam karya-karya Michel Foucault yang membahas perawatan diri dan teknologi diri. Dengan demikian, stoisisme tetap relevan sebagai sumber inspirasi dan pemikiran filosofis dalam merentang sejarah manusia.
Tujuan utama Stoa adalah mencapai eudaimonia, yaitu kebahagiaan sejati melalui pertumbuhan dan perkembangan pribadi. Stoa mengajarkan untuk menjadi baik dengan batin, menyelaraskan diri dengan versi ideal, dan mengungkapkan potensi tertinggi setiap saat. Eudaimonia tidak hanya tentang kebahagiaan sesaat, tetapi lebih kepada kualitas hidup secara menyeluruh. Ini merupakan kondisi di mana seseorang tidak hanya hidup bahagia, tetapi juga berkembang optimal. Seperti yang diungkapkan oleh Zeno, pendiri Stoicism, "kebahagiaan adalah kehidupan yang mengalir lancar," menekankan bahwa kehidupan seharusnya mengalir tanpa hambatan. Dengan demikian, eudaimonia dapat dianggap sebagai kehidupan yang harmonis, di mana tindakan kita sejalan dengan diri tertinggi manusia.
Pentingnya eudaimonia terletak pada kemampuan manusia untuk menghadapi tantangan hidup dengan sikap yang benar. Eudaimonia memastikan bahwa manusia tidak hanya dilengkapi dengan kebahagiaan, tetapi juga dengan kekuatan untuk menghadapi setiap kesulitan yang mungkin muncul. Filsafat Stoicisme, melalui ajarannya, memberikan janji bahwa dengan mengembangkan pola pikir yang benar, manusia dapat menghadapi setiap rintangan dengan bijak. Oleh karena itu, tidak hanya tentang hidup bahagia saat segalanya baik-baik saja, tetapi juga tentang kemampuan manusia untuk tetap bahagia dan tenang ketika dihadapkan pada cobaan hidup.
Pada akhirnya, eudaimonia bukan hanya kehidupan yang bahagia, tetapi juga kehidupan yang mengalir dengan baik dan berkembang secara optimal. Ini adalah janji bahwa, dengan memiliki pola pikir yang benar, manusia dapat menghadapi setiap rintangan dalam hidup dengan kebijaksanaan, memastikan bahwa kebahagiaan manusia tidak tergantung pada keadaan eksternal, tetapi lebih pada kekuatan internal manusia itu sendiri. Meskipun eudaimonia sering diterjemahkan sebagai kebahagiaan, makna sejatinya lebih dalam. Terjemahan "berkembang" atau "berkembang" lebih tepat, karena menangkap esensi dari tindakan berkelanjutan; menjadi baik dengan daimon melibatkan keselarasan berkelanjutan dengan diri ideal, sehingga dapat tumbuh dan berkembang secara positif dalam hidup, dan hanya melalui proses ini manusia akan merasakan kebahagiaan yang sejati.
