Lihat ke Halaman Asli

Bunga Telang

Diperbarui: 4 September 2024   08:04

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Dokumen Pribadi

**Bunga Telang: Manfaat dan Penggunaannya dalam Kesehatan**

Bunga telang, atau yang dikenal dengan nama ilmiahnya _Clitoria ternatea_, adalah tanaman merambat yang berasal dari daerah tropis di Asia. Tanaman ini telah digunakan secara turun temurun sebagai obat herbal karena kandungan antioksidan dan antimikroba yang potensial, seperti antivirus, antiinflamasi, anti alergi, antidiabetes, dan antikanker[5][6].

### Manfaat Bunga Telang

1. **Meningkatkan Daya Ingat dan Mengatasi Kecemasan**

   Bunga telang kaya akan antioksidan yang dapat meningkatkan daya ingat dan mengatasi gangguan kecemasan. Senyawa tertentu dalam bunga telang dapat memperlambat atau menghentikan pembentukan sel-sel lemak, sehingga sering dianjurkan untuk diet[2].

2. **Mencegah Penuaan**

   Kandungan flavonoid dalam bunga telang berfungsi sebagai antioksidan yang mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat efek radikal bebas. Hal ini membuat bunga telang menjadi andalan untuk mencegah tanda-tanda penuaan dini[2].

3. **Meredakan Peradangan**

   Bunga telang mengandung zat-zat yang bersifat antiradang, sehingga terkenal sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai gangguan peradangan[2][5].

4. **Menyembuhkan Luka dan Mengurangi Peradangan**

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline