Hubungan beracun, atau toxic relationship, merupakan hubungan di mana salah satu atau kedua pihak mengalami stres emosional, ketidaknyamanan, dan kerugian psikologis secara konsisten.
Meski istilah ini seringkali merujuk pada hubungan romantis, hubungan beracun juga bisa terjadi dalam konteks persahabatan, keluarga, atau lingkungan kerja. Dampak hubungan beracun bisa sangat merusak, terutama dalam pembentukan karakter individu.
Ciri-ciri Toxic Relationship
1. Kontrol dan Manipulasi: Salah satu pihak berusaha mengendalikan yang lain, sering kali melalui manipulasi emosional yang subtil atau eksplisit.
2. Komunikasi Buruk: Komunikasi dalam hubungan ini sering kali penuh dengan kritik, penghinaan, dan agresi pasif.
3. Kurangnya Dukungan: Tidak ada dukungan emosional yang memadai, serta kurangnya empati terhadap perasaan dan kebutuhan pasangan.
4. Ketidakpercayaan: Cemburu berlebihan dan ketidakpercayaan tanpa alasan yang jelas.
5. Perasaan Terjebak: Salah satu atau kedua pihak merasa sulit untuk keluar dari hubungan tersebut karena berbagai alasan, termasuk ketakutan akan konsekuensi atau ketergantungan emosional.
Akibat Toxic Relationship pada Pembentukan Karakter
1. Rendahnya Harga Diri