Lihat ke Halaman Asli

Andri Mastiyanto

TERVERIFIKASI

Penyuluh Kesehatan

Tips Sehat Menjaga yang Sakit di "Hospital"

Diperbarui: 6 Oktober 2017   11:33

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Deskripsi : Menjaga yang sakit haruslah tetap sehat I Sumber Foto : pexel.com

Tahun 2016 merupakan tahun daku harus bolak-balik menjaga yang sakit di rumah sakit, baik itu almarhum bapak, almarhum kakak, paman, dan tante. Pada saat itu, daku berjaga di rumah sakit dari yang sehari, seminggu, bahkan pernah mencapai 86 hari.

Ini merupakan sudut pandang daku sebagai orang yang pernah berpengalaman menjaga yang sakit puluhan hari tanpa pulang ke rumah. Selama 86 hari, daku menjaga almarhum kakak kandung, Satria Adhi, di RS Otak Nasional dan kemudian dipindahkan ke RS Dharmais karena menderita tumor otak ganas. Sampai pada akhirnya takdir memanggilnya untuk bertemu dengan sang Pencipta Mahluk.

Ada beberapa tips bagi teman-teman apabila sewaktu-waktu menjaga yang sakit dalam kurun waktu yang lama, yaitu:

1. Percaya dan Serahkan kepada Allah SWT

Apa yang terjadi kepada almarhum bapak, almarhum kakak, daku, dan ibu merupakan jalan hidup yang sudah ditetapkan. Setiap makhluk yang beriman pastinya akan diuji dan ditempa. Nah, bagi penunggu pasien jangan lupa berdoa agar tetap sehat saat menjaga keluarga yg dirawat. Daku buktinya, tetap sehat saat harus menjaga almarhum kakak selama 3 bulan.

2. Mencari Partner dalam Menjaga Pasien

Menurut daku ini merupakan sesuatu yang harus diprioritaskan bagi keluarga pasien. Ketika mendapatkan keputusan medis kalau pasien harus dirawat, biasanya minimal 3 sampai dengan 4 hari keluarga harus berjaga di rumah sakit. Bagaimana bila ternyata pasien tersebut mendapatkan perawatan lebih lama dari itu?

Fungsi mencari partner adalah untuk bergantian menjaga keluarga yang dirawat di rumah sakit, agar kita yang mendampingi pasien tetap sehat. Mungkin kita bisa menjaga yang sakit dalam 2 sampai dengan 3 hari selama 24 jam, tetapi itu akan memengaruhi kesehatan kita.

3. Menjadwalkan Waktu Tidur

Jangan lupakan untuk tidur yang cukup bagi para pendamping pasien.  Pengalaman daku, ada beberapa keluarga pendamping pasien yang jadi ikutan sakit, bahkan ada yang sampai meninggal dunia. Kejadian itu daku  lihat langsung di RS Dharmais, karena keluarga pasien kurang tidur.

Pada saat berjaga di rumah sakit, melek selama 24 jam tidak lah  mungkin ibu dan daku lakukan. Bagi penjaga pasien, tetaplah harus  memiliki waktu tidur yang cukup agar metabolisme tubuh tetap terjaga.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline