Apa itu doom spending?
Doom spending berasal dari kata "doom" yang artinya kehancuran dan "spending" artinya pengeluaran atau pembelanjaan. Doom spending merupakan suatu istilah yang digunakan untuk generasi muda seperti generasi z dan generasi milenial yang mempunyai kebiasaan menghabiskan uangnya untuk membelanjakan barang pada saat mereka merasa stres, tertekan, maupun merasa cemas, hal ini mereka lakukan sebagai bentuk pengalihan dari rasa ketidaknyamanan mereka tersebut.
Generasi z dan generasi milenial ini seringkali membelanjakan uang mereka pada platfrom e-commerce dan tak jarang mereka menghabiskan uang mereka untuk hal-hal yang tidak mereka butuhkan. Fenomena ini semakin marak pada kalangan generasi muda dengan survei menunjukkan bahwa 43% generasi milenial dan 35% generasi z terlibah dalam perilaku ini. Faktor ini berdampak pada inflasi 56%, kenaikan biaya hidup 50% dan harga perumahan yang tinggi yaitu 23%.
Alasan seseorang melakukan doom spending
Ada beberapa alasan yang mungkin dapat menjadi pemicu seseorang melakukan kegiatan doom spending diantaranya adalah untuk mengatasi stres dengan berbelanja dianggap menjadi kegiatan yang dapat menghilangkan stres ataupun menghilangkan rasa cemas sementara. Mencari kenyamanan dengan berbelanja suatu barang yang diinginkan dianggap memberikan rasa nyaman dan bahagia sehingga dapat melupakan masalah yang sedang dialami.
Alasan yang selanjutnya yaitu merasa berhak atas hadiah alasan ini muncul ketika seseorang merasa dirinya perlu diapresiasi untuk hari-hari yang berat yang telah dilalunya hal ini kerap disebut sebagai self reward tujuannya untuk memanjakan diri dan lebih semangat lagi untuk menjalani hari-hari selanjutnya. Mengisi kekosongan belanja juga bisa dijadikan faktor untuk mengisi waktu luang agar seseorang menghindari pikiran negatif. Dan yang terakhir yaitu alasan karena seseorang merasa dirinya tidak berdaya dengan belanja seseorang akan merasa bahwa dirinya memiliki kuasa untuk mengendalikan sesuatu.
Dampak negatif dari doom spending
Ketidakstabilan pekerjaan yang menimbulkan berbagai masalah keuangan diantaranya hutang, kesulitan untuk menabung serta terkendalanya pemenuhan keutuhan sehari-hari. Hal ini juga dapat memicu terjadinya inflasi serta berdampak pada tabungan dan investasi. Dengan melakukan belanja secara implusif dan dalam skala yang banyak tentu saja dapat meningkatkan stres terhadap keuangan. Dampak ini mungkin saja terjadi karena rasa khawatir yang dikarenakan oleh hutang yang terus bertambah dan ketidak mampuan untuk membayar, ini sangat berbahaya karena akan berdampak pada kesehatan mental dan juga kesehatan fisik generasi muda.
Doom spending juga dapat menyebabkan menurunnya kualitas hidup seseorang karena disaat seseorang hanya memikirkan apa yang dia inginkan seperti baju bagus ataupun barang yang lucu namun tidak terlalu berguna dan mereka megabaikan beberapa hal penting untuk keberlangsungan hidup mereka seperti makanan yang bergizi, tempat tinggal yang layak dan biaya kesehatan. Dampak yang terakhir yaitu terganggunya hubungan terhadap orang lain masalah keuangan yang disebabkan karena belanja yang implusif tentu saja dapat menyebabkan retaknya hubungan dengan keluarga, teman maupun pasangan.
Cara menghindari doom spending
Ada beberapa cara agar kita dapat terhindar dari kebiasaan doom spending: