Mahasiswa Kesmas UNNES Ajak Pegawai BPJS Kesehatan Ikuti Healthy Talk SEHATI (Sehat Aktif Anti Hipertensi) dan Senam Hipertensi

Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang serius. Hipertensi terjadi apabila tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg. Dikenal sebagai "The Silent Killer" karena hipertensi dapat terjadi tanpa menimbulkan gejala  apapun, sehingga tidak banyak orang yang tau jika dirinya mengalami hipertensi. Hipertensi bila tidak ditangani dengan baik dapat meningkatkan risiko terjadinya komplikasi seperti stroke, gagal ginjal, kebutaan, bahkan kematian. Faktor risiko hipertensi terbagi menjadi dua yaitu faktor risiko yang tidak dapat diubah dan dapat diubah. Faktor risiko yang dapat diubah yaitu stres, obesitas, konsumsi garam berlebihan, kebiasaan merokok, kurang aktivitas fisik, dan konsumsi alkohol. Faktor risiko tersebut banyak dialami oleh masyarakat Indonesia terkhususnya pegawai kantoran dengan beban kerja yang tinggi.

Mahasiswa Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kedokteran, Universitas Negeri Semarang, melaksanakan kegiatan sosialisasi kepada pegawai BPJS Kesehatan Kedeputian Wilayah VI dalam rangka mencegah dan mengendalikan penyakit hipertensi yang terjadi pada pegawai. Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman pegawai terhadap penyakit hipertensi dan menerapkan pola hidup yang sehat.

Kegiatan Sosialisasi Healthy Talk SEHATI (Sehat Aktif Anti Hipertensi) dan Senam Hipertensi Pada Pegawai BPJS Kesehatan dilaksanakan pada 20 September 2024. Diawali dengan cek kesehatan berkala pada pegawai yang kemudian dilanjutkan dengan kegiatan sosialiasi secara hybrid (luring di aula BPJS Kesehatan Kedeputian Wilayah VI dan zoom meeting untuk pegawai kantor cabang). Pemateri dalam sosialisasi tersebut yaitu dosen Fakultas Kedokteran, Universitas Negeri Semarang, Dr. dr. Intan Zainafree, M.H.Kes. Kegiatan berisi penyampaian informasi mengenai bahaya penyakit hipertensi dan bagaimana cara pencegahannya dilanjutkan dengan senam hipertensi pada pegawai yang dipimpin oleh mahasiswa Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kedokteran, Universitas Negeri Semarang. 

Cek Kesehatan Berkala pada Pegawai BPJS Kesehatan Kedeputian Wilayah VI

Senam Hipertensi pada Pegawai BPJS Kesehatan

Dengan diadakannya serangkaian kegiatan Healthy Talk SEHATI dan Senam Hipertensi diharapkan mampu meningkatkan pengetahuan, pemahaman, kesadaran dan kemauan pegawai dalam mencegah dan mengendalikan penyakit hipertensi dengan menerapkan pola hidup sehat.