Di era jaman serba digital ini sosial media adalah segala-galanya bagi masyarakat Indonesia. Terlebih untuk anak-anak remaja, terlepas dari hal itu sosial media juga sangat memiliki dampak buruk bagi pengunanya.
Penggunaan media sosial yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan kesehatan mental pada seseorang. Kasus baru menunjukkan media sosial berbahaya bagi orang dewasa serta anak-anak. Disisi lain Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan sosial media berdampak negatif pada kesehatan mental.
Misalnya seperti memicu kecemasan, depresi, mengganggu kualitas tidur, hingga menimbulkan kecanduan pada pengguna sosial media. Selain itu, penggunaan media sosial secara berlebihan juga bisa berdampak negatif pada gambaran diri yang kurang baik.
Media sosisal memiliki dampak negative bagi kesehatan mental anak maka dari itu diperlukan pantauan dari orang tua agar anak bijak dalam menggunakan media social. Penggunaan social media terlalu lama akan berdampak pada kesehatan mental anak.
Sebagian social media ada yang memiliki efek positif pada anak-anak dan remaja dalam mengajarkan keterampilan social, berkomunikasi, maupun bersenang-senang.
Penggunaan social media di masyarakat memang sudah menjadi salah satu kebutuhan seharihari. Tidak dapat dipungkiri bahwa social media telah terintegrasi dengan kuat dalam kehidupan sehari-hari tanpa terkecuali bagi masayarakat Indonesia. Social media membuat setiap orang dapat menggunakan ponsel mereka untuk mencari informasi sekaligus tetap terhubung dengan orang lain secara mudah dan relevan.
Social media menjadikan cara utama dalam berkomunikasi pada anak sekarang saat ini, terutama dimasa pandemic yang sebagian besar waktunya berada di rumah saja karna lockdown dan WFH. Dalam sisi positif, peran media social sangat penting bagi remaja untuk memperoleh dukungan social terutama dalam menjalani masa pandemic. Banyak remaja yang mengalami stress bahkan depresi dikarenakan tidak bisa menjalani aktifitas normal seperti sebelumnya, solusinya adalah media social dapat mengurangi dampak negative yang timbul akibat pandemic.
Media social menjadi kebutuhan psikologis yang dapat membantu orang untuk memenuhi kebutuhan dalam berkomunikasi antar manusia dan mengatasi kesulitan dimasa pandemic. Media social digunakan untuk tujuan akademik dan pekerjaan seperti melakukan kuliah online, webinar, rapat, dan juga untuk karyawan work from home.
Di masa pandemic covid-19 ini juga penggunaan media social sangat meningkat, banyak pengguna memanfaatkan media social sebagai media alternative untuk memenuhi kebutuhan informasi yang mereka butuhkan. Selain memberikan dampak yang positif dalam hal mudahnya mencari informasi, menjalin komunikasi, berbagi pengetahuan. Penggunaan media social juga memiliki dampak negative bagi remaja yaitu penyalahgunaan dalam pencarian informasi dan kecanduan media social yang berakibat pada kondisi psikologis anak atau berisiko menganggu kesehatan mental anak.
Media social juga mempengaruhi pandangan remaja melalui perbandingan social dan interaksi yang negative misalkan dalam hal cyberbullying. Selain itu, beberapa konten media social yang melibatkan normalisasi bahkan berpotensi memicu tindakan menyakiti diri sendiri pada mental anak sehingga mengakibatkan bunuh diri di kalangan remaja. Hal ini perlu memiliki kesadaran diri dan kebijakan social terkait kepedulian terhadap anak dalam bijak bermedia social agar tidak berdampak pada kesehatan mental anak.