Makanan setelah operasi gigi bungsu haruslah yang lembut. Jangan yang keras dan juga lengket seperti makanan yang berbahan sagu ataupun permen karet. Pasalnya, rahang pasien yang baru saja melakukan operasi gigi bungsu belum kuat alias belum pulih seperti sedia kala.
Agar proses penyembuhan dapat berjalan dengan lancar, maka pasien harus mengkonsumsi makanan yang lunak seperti bubur dan jenis makanan lainnya yang tidak memerlukan effort untuk mengunyah.
Hal-hal yang Harus Diperhatikan Pasca Operasi Gigi Bungsu
Bagi kamu yang baru saja melakukan operasi gigi bungsu, harap perhatikan beberapa hal berikut ini:
- Hindari makanan yang keras, renyah, atau berbiji karena dapat menyebabkan iritasi pada area operasi.
- Hindari makanan pedas atau asam yang dapat menyebabkan iritasi pada luka operasi.
- Perbanyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi dan membantu proses pemulihan.
- Hindari menggunakan sedotan selama masa pemulihan, karena bisa menyebabkan gangguan pada bekas luka operasi.
Makanan yang Boleh Dikonsumsi Pasca Operasi Gigi Bungsu
Berikut adalah makanan yang boleh dikonsumsi setelah operasi gigi bungsu:
1. Makanan Lembut
Pilih makanan yang lembut dan mudah dikunyah, karena area sekitar gigi yang dioperasi mungkin masih sensitif. Misalnya saja sup, puree sayuran atau buah, bubur, dan yogurt.
2. Sayuran Lembut
Sayuran seperti wortel atau labu yang dimasak hingga lunak dapat menjadi pilihan yang baik.
3. Buah-buahan Lembut
Pisang, apel matang yang diiris tipis, atau pir matang yang diblender adalah beberapa contoh buah yang lembut.
4. Telur
Telur rebus atau telur dadar yang lembut dapat menjadi sumber protein yang baik setelah operasi.
5. Sup Kaldu
Sup kaldu yang hangat dapat membantu mengurangi peradangan dan memberikan nutrisi yang diperlukan.
6. Smoothie
Smoothie dengan bahan-bahan lembut seperti buah-buahan, yogurt, dan sedikit es dapat memberikan nutrisi tanpa membebani rahang.