Lihat ke Halaman Asli

Puja Hartuti

Mahasiswa

Tips Biar Bisa Move On dari Perasaan Galau!!!

Diperbarui: 1 Mei 2024   23:04

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Humaniora. Sumber ilustrasi: PEXELS/San Fermin Pamplona

Pasti hampir semua orang pernah merasakan perasaan galau, termasuk saya, perasaan ini sering sekali hadir di kehidupan kita, biasanya perasaan galau ini di tandai dengan banyak melamun, mengurung diri di kamar sambil dengerin lagu lagu mellow, menganggap diri paling malang sedunia sehingga merasa paling layak untuk di kasihani, dan berharap ada keajaiban yang datang sebagaimana yang bisa dilihat di sinetron-sinetron korea, ini biasa dinamakan galau karena cinta, karena cinta nya bertepuk sebelah tangan, biasanya perasaan galau ini datang dari naluri-naluri yang tidak mendapatkan pemenuhan, karena setiap naluri yang tak terpenuhi, maka galau akan terasa.

kira kira hal apa aja sih yang bisa kita lakuin biar kita ga kejebak dalam perasaan galau ini. nah disini saya mengutip penjelasan dari buku yang berjudul " udah putusin aja " karangan ustad Felix Y Siauw, yang dimana beliau mengatakan agar kita tidak berlarut-larut dalam perasaan ini hendaknya kita melakukakan beberapa hal berikut, diantaranya :

1. Mengingat Allah akan membuat galau karena cinta menjadi ketenangan : dengan mengingat Allah, Allah pasti akan mengingat kita, dan siapakah yang menurunkan ketenangan pada hati seorang mukmin ? dialah Allah sang penguasa hati.

2. Gabungkan diri dalam perjuangan islam : mulailah memahami islam dan berjuanglah untuknya, insya allah perasaan-perasaan sebelum waktunya akan teralihkan, sebab orang-orang yang memperjuangkan agama Allah akan menghabiskan perhatiannya untuk ummat sehingga tak ada waktu bergalau ria dalam masalah cinta.

3. Bacalah kisah-kisah Rasulullah SAW, sahabat, dan panglima-panglima islam : hendaknya kita meresapi bagimana para toko-tokoh hebat ini melakukakan  pembelaan terhadap islam, menghargai setiap perjuangan mereka, dan internalisasi sikap mental mereka dalam kehidupan sehari-hari. 

4. Find your positive hobby yang bisa mengalihkan kita dari perasaan galau : sibukkan lah dirimu dengan sesuatu kegiatan yang kamu senangi, karena hal itu akan memberikan dampak positif untuk dirimu, dan saat dirimu sibuk, tentunya kamu tidak akan ada waktu untuk bergalau ria dalam masalah cinta.

Nah, itu dia berapa tips and trik yang bisa kita lakuin, kalau rasa galau sedang melanda perasaan kita, intinya jangan terlalu berlarut-larut dalam kesedihan, awalnya mungkin terasa susah, namun yakinlah semuanya akan baik-baik saja, jika kita selalu melibatkan Allah dalam semua langkah kita, tetap semangat untuk selalu mecoba hal baru yah, oh iya tulisan ini remind buat kita semua yah yang sekarang sedang berjuang untuk terus menjadi lebih baik lagi , wallahu a'lam semoga bermanfaat :)

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline