Haihai,
For your info gaes, bulan Oktober ini merupakan Bulan kesadaran kanker payudara internasional. Tentu saja, para Perempuan Indonesia harus saling support dan menyebarkan awareness terkait penyakit ini.
Apalagi, jumlah kasus kanker semakin meningkat. Di Indonesia, kanker payudara menduduki peringkat no 1 kasus kanker pada Wanita, yaitu sebesar 16,6% (GLobocan,2020).
Yang patut disayangkan, pasien umumnya datang berobat dengan kondisi stadium lanjut. Ini bisa bermula dari banyak hal, salah satunya lantaran edukasi yang kurang, atau bisa juga karena sikap abai dari para penderita kanker.
Karena itulah, saya semangat banget datang dan mengikuti "Healthy Charity Pound Fit", yang dihelat Adi Husada Cancer Center (AHCC) bersama komunitas Indi Pound Surabaya.
Ratusan Perempuan dengan dress code nuansa pink, memenuhi halaman depan Hotel Novotel Samator Surabaya, Minggu (15/10) pagi. Tentu spirit menggelora untuk sama-sama memacu adrenalin dengan mengikuti senam Pound Fit yang lagi popular banget!
Para peserta bersiap untuk melakoni senam dengan alat stik poundfit ini, dipandu para Pound Pro (instruktur Pound Fit) dari komunitas Indi Pound. Olahraga pound fit memiliki berbagai manfaat, di antaranya dapat menurunkan berat badan. Tidak hanya membakar lemak, olahraga ini juga melatih interval kardio yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Aneka lagu upbeat nan rancak mengiringi gerakan enerjik para peserta pound fit. Halaman Novotel Samator bergetar dengan teriakan para peserta yang penuh semangat! Makin ciamik lagi, karena di event ini, para peserta turut berdonasi untuk rumah singgah YKI (Yayasan Kanker Indonesia) Cabang Koordinator Jawa Timur. Total donasi yang terkumpul senilai 9 juta rupiah! Semogaaaa bermanfaat untuk para survivor kanker yah.
Donasi ini diserahkan oleh General Manager Adi Husada Cancer Center, dr.Silvia Haniwijaya Tjokro M.Kes. Dokter Silvia menggarisbawahi, "Sebagai pusat layanan perawatan payudara, kami peduli tentang edukasi kanker payudara agar perempuan selalu waspada terhadap perubahan yang terjadi pada payudara dan segera berkonsultasi ke dokter yang tepat untuk mendapatkan penanganan sebelum terlambat".
Kompasianer komunitas CAK KAJI mengikuti senam pound fit . Sumber: nurulrahma.com