Pernahkah kalian melihat tanaman lidah buaya disekitar rumah kalian?. tanaman yang terlihat biasa ini ternyata memiliki kaya akan manfaat dan kegunaan. ya, lidah buaya memang tanaman yang biasa kita jumpai di pekarangan rumah. Selain untuk kecantikan lidah buaya ini ternyata bisa digunakan untuk kesehatan . Lidah buaya kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan.
Manfaat lidah buaya untuk kesehatan kulit antara lain adalah, melembabkan, menghilangkan jerawat, bisa untuk mempercepat penyembuhan luka, meredakan iritasi bagi kulit sensitif dan juga untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Manfaat lain dari lidah buaya bisa membantu melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan usus, meredakan sakit maag. Adapun beberapa penelitian menyebutkan bahwa lidah buaya juga dapat menurunkan kadar gula darah pada manusia.
Cara pakai lidah buaya untuk kulit bisa langsung mengaplikasikan gel lidah buaya pada kulit yang sedang membutuhkan. Sedangkan untuk dikonsumsi maka lidah buaya dapat dijus atau meminum suplemen yang mengandung lidah buaya.
Dari beberapa paparan terkait banyaknya manfaat lidah buaya untuk kesehatan. Perlu digarisbawahi bahwa penggunaan lidah buaya sebagai obat harus sesuai kebutuhan. Karena apapun yang berlebih-lebihan itu adalah hal yang tidak baik.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H