Lihat ke Halaman Asli

Dr. Nugroho SBM MSi

Saya suka menulis apa saja

Tips Memperlakukan Diri Sendiri

Diperbarui: 1 Juni 2022   23:47

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

sumber gambar: pexels

Anggapan umum mengatakan bahwa orang yang memusatkan perhatian pada diri sendiri adalah orang yang egois dan anti sosial. Tetapi sebenarnya memusatkan segala sesuatu pada diri sendiri ada segi positifnya. Berikut beberapa tips memperlakukan dii sendiri atau memusatkan segala sesuatu pada diri sendiri yang positif.

Pertama, memaafkan diri sendiri atas kesalahan yang pernah dilakukan. Sering seseorang mudah memaafkan orang lain yang berbuat salah kepadanya tetapi sulit untuk memaafkan dirinya sendiri. Rasa bersalah secara terus menerus dan tidak bisa memaafkan diri sendiri tentu tidak baik. Jika berlebihan bisa mengakibatkan depresi, sakit fisik dan jiwa, dan bahkan mungkin bisa berujung untuk mengakhiri hidup. Maka sikap memaafkan diri sendiri merupakan sikap yang positif. Anggaplah kesalahan yang pernah dilakukan sebagai bagian dari perjalanan hidup yang memang tidak selalu mulus dan petiklah pelajaran darinya agar ke depannya hidup menjadi lebih baik.

Kedua, jadilah diri sendiri dan jangan membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Banyak orang menjadi stress dan tertekan karena sering membandingkan diri dengan orang lain. Hal ini juga tidak baik karena tiap orang punya bakat, sifat, rejeki, dan yang lain-lain yang berbeda satu sama lain. Sering orang yang dari luar tampak bahagia dengan segala kecukupannya (harta, keluarga, kedudukan, dan lainnya) tetapi ternyata juga punya beban dan masalah juga. Maka berhentilah membandingkan diri dengan orang lain. Alihkanlah energi untuk membandingkan diri dengan orang lain untuk mengembangkan dan menyenangkan diri sendiri.

Ketiga, percayalah pada diri sendiri untuk mengambil keputusan-keputusan penting. Saran dari orang lain hanya kita jadikan sebagai bahan pertimbangan. Tetapi keputusan akhir tetap pada kita atau diri sendiri. Jika keputusan itu terbukti salah maka anggaplah itu sebagai sesuatu yang biasa. 

Keempat, ciptakan sendiri hal-hal yang bisa membuat hidup lebih menyenangkan. Misalnya saja dengan menyalurkan hobi di tengah-tengah kesibukan bekerja atau mengurus keluarga.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline