Senam Pagi Tingkatkan Fisik dan Mental WBP Rutan Pelaihari

PELAIHARI, INFO_PAS  – Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Pelaihari kembali memulai hari dengan semangat positif melalui kegiatan senam pagi yang rutin digelar setiap hari Sabtu. Kegiatan yang berlangsung di Arena Olahraga Rutan pada Sabtu (5/10/2024) ini dipandu langsung oleh instruktur senam, Moly.

Kepala Rutan Pelaihari, Fani Andika, mengungkapkan bahwa kegiatan senam pagi ini merupakan bagian dari program pembinaan fisik dan mental bagi para WBP. "Senam pagi ini tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga memberikan dampak positif bagi psikologis para warga binaan. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang positif, diharapkan mereka dapat menjalani masa pembinaan dengan lebih baik," ujarnya.

Humas Rutan Pelaihari

Kegiatan senam yang berlangsung selama satu jam ini diikuti dengan antusias oleh para WBP. Mereka terlihat ceria dan bersemangat mengikuti gerakan-gerakan yang dipandu oleh instruktur. Berbagai jenis gerakan senam, mulai dari aerobik hingga peregangan, dilakukan untuk melatih seluruh bagian tubuh.

"Saya merasa senang bisa mengikuti senam pagi ini. Selain badan menjadi lebih segar, saya juga merasa lebih rileks dan bahagia," ungkap Nazmi salah seorang WBP.

Fani Andika berharap kegiatan senam pagi ini dapat terus berjalan dengan baik dan memberikan manfaat yang optimal bagi para WBP. "Kami akan terus berupaya untuk memberikan berbagai kegiatan positif bagi para warga binaan, agar mereka dapat kembali ke masyarakat sebagai pribadi yang lebih baik," pungkasnya.