Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering mendengar tentang pentingnya berkorban demi orang lain. Baik itu membantu keluarga, teman, atau bahkan orang asing, berkorban dianggap sebagai tindakan mulia yang menunjukkan kepedulian dan cinta.
Tapi, apakah berkorban demi orang lain selalu berarti hal yang baik?
Apakah ada batasan yang perlu kita jaga?
Mari sama-sama kita bahasa disini,
Pentingnya Berkorban
Berkorban itu pada dasarnya adalah saat kita rela mengorbankan sesuatu yang kita miliki, entah itu waktu, tenaga, atau perasaan, demi orang lain. Orang merasa perlu berkorban karena dalam banyak budaya, nilai-nilai sosial dan moral mengajarkan kita bahwa membantu sesama itu mulia dan bisa mempererat hubungan.
Misalnya, dalam keluarga, seorang ibu sering berkorban waktu dan tenaganya untuk memastikan anak-anaknya tumbuh dengan baik. Atau dalam persahabatan, kita mungkin rela mendengarkan curhatan teman semalaman meski kita sendiri sedang lelah. Berkorban bisa membuat kita merasa berguna dan diterima dalam lingkungan sosial kita.
Dampak Negatif Berkorban Berlebihan
Meski berkorban itu mulia, kalau berlebihan, bisa berdampak buruk pada diri kita sendiri. Misalnya, kalau kita terus-menerus mengorbankan waktu dan tenaga tanpa memikirkan diri sendiri, lama-lama kita bisa merasa capek dan stres. Dan pada kenyataannya, pengorbanan kita sering tidak dihargai atau diakui oleh orang lain.
Mereka mungkin saja menganggapnya biasa dan tidak spesial. Lebih parah lagi, orang yang kita bantu bisa merasa bersalah karena mereka tidak pernah meminta kita untuk berkorban sebesar itu. Jadi, alih-alih membuat semuanya lebih baik, pengorbanan berlebihan akan membuat hubungan jadi nggak enak.
Menjaga Keseimbangan
Makanya, penting banget buat kita jaga diri sendiri alias self-care. Kalau kita nggak bahagia dan sehat, bagaimana mau bantu orang lain dengan baik?
Menemukan keseimbangan antara membantu orang lain dan menjaga kebahagiaan diri sendiri itu kuncinya. Salah satu caranya adalah dengan menetapkan batasan. Misalnya, jangan ragu untuk bilang "tidak" kalau memang sudah terlalu lelah atau butuh waktu untuk diri sendiri.