Lihat ke Halaman Asli

3 Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan

Diperbarui: 26 Desember 2016   14:50

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Setiap wanita pasti ingin mempunyai tubuh yang langsing dan berat badan yang ideal. Hal itu dikarenakan setiap wanita yang mempunyai tubuh yang langsing dan berat badan yang ideal akan membuat mereka terlihat seksi dan menawan.

Maka dari itu, setiap wanita yang memiliki berat badan berlebih, mereka pasti akan melakukan berbagai macam cara untuk bisa menurunkan berat badannya. Nah, salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang sering digunakan oleh para wanita adalah dengan menggunakan obat penurun berat badan di apotik century.

Obat badan penurun berat badan diapotik century memang terbukti dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Tetapi selain itu, masih banyak cara yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan. Nah, berikut ini adalah beberapa cara ampuh menurunkan berat badan.

1. Mengkonsumsi ramuan kunyit

Cara ampuh menurunkan berat badan yang pertama adalah dengan mengkonsumsi ramuan kunyit. Kandungan yang terdapat pada ramuan kunyit dipercaya mampu mengontol nafsu makan, sehingga dapat mencegah terjadinya makan yang berlebihan.

2. Mengkonumsi ramuan jeruk nipis

Cara ampuh menurunkan berat badan yang selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi ramuan jeruk nipis. Kandungan vitamin C yang terdapat pada jeruk nipis dipercaya mampu mengurangi lemak yang berlebih di tubuh.

3. Berolahraga secara rutin

Cara ampuh menurunkan berat badan yang terakhir adalah dengan berolahraga secara rutin. Hal ini dikarenakan berolahraga secara rutin dapat membakar lemak berlebih yang ada di tubuh. Dengan begitu, maka berat badanpun akan menjadi turun.

Mungkin itulah beberapa cara ampuh menurunkan berat badan.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline