"Membunuh sepi itu dahsyat dan melelahkan. Mereka banyak dan tak habis-habis. Kaubunuh satu sepi, sepuluh sepi datang kemudian.". Ini adalah kutipan dari deskripsi kumpulan cerpen berjudul USAHA MEMBUNUH SEPI, karya Felix Nesi. Kumpulan ini terbitan 'Pelangi Sastra', 2019.
Banyak orang kesepian. 'Usaha membunuh Sepi', seperti judul antologi Felix, terus dilakukan. Meskipun demikian, kesepian tak pernah mati, malahan menjadi masalah global. Ia cenderung dilupakan. Jauh sebelum corona memperbanyak sepi, banyak orang sudah kena penyakit sepi di dunia luas dan riuh ini. WHO bilang bahwa 20-30 % orang tua menderita kesepian (www.jacobinmag.com/2021). Mereka tinggal di India, Eropa dan Amerika Latin. Tentu saja di Indonesia.
Apakah teknologi informasi , termasuk medsos, menyebabkan kesepian? Kalau tidak? Lalu apa yang bikin orang merasa tak punya teman di tengah hiruk pikuk hidup manusia?
Medsos dan Kesepian
Apa itu kesepian? Ensiklopedia Britanicca menyebutnya sebagai "perasaan tertekan yang dialami ketika seseorang memiliki persepsi bahwa kualitas dan kuantitas hubungan sosialnya kurang dari yang diharapkan". Sedangkan Butler.et.al (2018) menenggarai kesepian itu sinyal kekurangan kedekatan, cinta dan rasa aman.
Mengalami 'sepi' itu personal dan subyektif. Berbeda dari orang ke orang. Tak peduli kaya atau miskin. Rasa sepi bahkan bisa muncul ketika berada di keramaian. Sering ia bawa 'kembaran' yakni rasa tanpa harapan, hidup tak bermakna, hilang arah dan tak dipedulikan. Depresi adalah salah satu dampak kesepian. Pada titik ekstrim kesepian menjadi penyebab tindakan bunuh diri.
Apakah internet, facebook, twitter, skype atau Instagram menjadi sumber kesepian? Jawabannya ternyata tidak seragam. Pendapat umum percaya bahwa teknologi bikin hati makin sepi. Tidak selalu begitu. Dampaknya cenderung kontradiktori. Di satu pihak, 'connecting people'seperti tagline Nokia, merek hape yang sudah almarhum. Di pihak lain 'disconnecting people'.
Teknologi komunikasi termasuk medsos memberi banyak teman. Pada saat bersamaan, 'membunuh' banyak teman dan membuat orang kesepian. Karna itu, Menkeu Sri Mulyani, saat Fintech Summit 2021 (11/12), mengkhawatirkan bahwa 2045 banyak orang kesepian karena tidak bisa 'engage' dalam dunia virtual.
Cerdik pandai menemukan bahwa hubungan teknologi medsos dan kesepian tak bersifat langsung. Ada prakondisi yang harus dipenuhi. Medsos memperkuat kesepian pada mereka yang memiliki relasi sosial terbatas. Khususnya orang yang memiliki karakter anti-sosial karena berbagai sebab, seperti trauma. Dengan kata lain, medsos merampas teman dari orang yang memang hanya punya sedikit teman.
Teknologi ini menarik lebih dalam orang-orang yang 'tak gaul' ke dalam suaka personal di ruang maya. Dengan kata lain, makin sedikit teman, makin dalam seseorang 'memayakan' pertemanan. Pada mereka yang memiliki relasi sosial yang bagus, medsos memperkuat pertemanan.
Dampak positif medsos misalnya dibilang oleh William Chopik (2016), psikolog dari Michigan State University. 600 orang dewasa yang ia ditanyai menjawab bahwa medsos bikin 'usaha membunuh sepi' mereka berhasil. Bahkan kesehatan mereka lebih baik, penyakit kronis dan gejala depresi juga berkurang