Hormon Kebahagiaan pada Permainan Gundu/Kelereng
Permainan Gundu/Kelereng adalah salah satu permainan tradisional yang sangat populer di kalangan anak-anak Indonesia. Permainan ini melibatkan keterampilan, strategi, dan interaksi sosial yang dapat merangsang pelepasan berbagai hormon kebahagiaan. Berikut adalah penjelasan tentang bagaimana permainan Gundu/Kelereng merangsang pelepasan dopamin, serotonin, oksitosin, dan endorfin:
1. Dopamin
Peran: Dopamin terkait dengan sistem reward dan motivasi dalam otak, memberikan perasaan puas saat mencapai sesuatu.
Cara Kerja dalam Permainan Gundu/Kelereng:
Pencapaian dan Keberhasilan. Ketika seorang pemain berhasil mengenai kelereng lawan atau memenangkan kelereng, otak merilis dopamin sebagai respons terhadap pencapaian tersebut. Ini memberikan perasaan puas dan motivasi untuk terus bermain.
Strategi dan Rencana. Merencanakan dan berhasil menjalankan strategi untuk menempatkan kelereng di posisi yang menguntungkan atau mengenai kelereng lawan juga memicu pelepasan dopamin.
2. Serotonin
Peran: Serotonin membantu mengatur suasana hati, tidur, dan nafsu makan. Kadar serotonin yang baik berkontribusi pada perasaan bahagia dan rileks.