Kepanjen (6/08/2020), mahasiswa KKN Undip mengadakan sosialisasi mengenai bagaimana menerapkan pola hidup sehat di era new normal dan bagi-bagi jamu. Sosialisasi dilakukan terhadap masyarakat desa Kepanjen baik dalam forum petemuan warga maupun dengan mendatangi rumah warga satu per satu.
Banyak warga desa yang belum menerapkan pola hidup sehat untuk mengurangi resiko penularan virus corona. Misalnya tidak memakai masker saat bepergian maupun berkumpul dengan orang banyak. Protokol jaga jarak belum sepenuhnya diterapkan oleh masyarakat karena berbagai alasan.
Oleh karena itu, dengan program tersebut diharapkan dapat memberikan manfaat kepada masyarakat desa yaitu: menyadarkan masyarakat akan pentingnya menerapkan pola hidup sehat dimasa pandemi untuk menurunkan resiko penularan virus corona.
Pandemi COVID-19 menuntut masyarakat untuk menjaga gaya hidup bersih dan sehat, makanan yang seimbang, istrahat yang cukup, rutin olahraga, jangan panik dan stres agar daya tahan tubuh tidak menurun, melakukan banyak kegiatan positif didalam rumah, melakukan sosial distancing, dan berbagai protokol kesehatan lainnya agar dapat menghambat penyebaran COVID-19.
Sosialisasi pola hidup sehat kepada masyarakat dilakukan dalam forum warga yaitu pada saat pengajian rutin bapak-bapak dan pada saat rapat rutin bulanan Desa Kepanjen 005/003.
Pengajian biasanya dihadiri oleh 10-15 orang, sedangkan rapat bulanan biasanya dihadiri oleh kurang lebih 25 orang warga. Mahasiswa juga melakukan sosialisasi dengan mendatangi rumah-rumah sebanyak 15 rumah dengan membagikan 15 botol jamu.
Jamu yang dibagikan terbuat dari rempah jahe, temulawak dan kunyit. Mengkonsumsi rempah seperti temulawak, jahe dan kunyit sudah menjadi tradisi masyarakat Asia, termasuk Indonesia yang telah terbukti dapat membuat tubuh sehat. Tumbuhan herbal tersebut banyak mengandung senyawa kimia diantaranya adalah kurkumin.
Kurkumin berfungsi sebagai antibiotik, antiviral, antioksidan, antikanker, dan dapat meningkatkan sistem imun. Imun yang kuat akan membantu tubuh untuk melawan kuman dan virus yang menyerang sel tubuh manusia.
dok. pribadi
Selain itu mahasiswa KKN Undip mengadakan pelatihan untuk mengolah sampah organik menjadi pupuk cair. Dari hasil survey diketahui bahwa warga desa banyak menghasilkan sampah organik setiap harinya serta terdapat tempat penggilingan padi yang menghasikan sekam maupun jerami.Berdasarkan potensi tersebut, maka diadakan program KKN tentang cara bagaimana mengolah limbah organik menjadi pupuk kompos cair.
Program tersebut memberikan manfaat diantaranya: Upaya swadaya pupuk sebagai kegiatan yang mendorong kemandirian, kesehatan dan kesejahteraan masyarakat; Terciptanya lingkungan hidup yang sehat dan bersih; Terlatihnya masyarakat menjadi terampil dalam pembuatan pupuk organik yang diperoleh dari bahan baku sampah limbah rumah tangga; Tersedianya pupuk kompos organik cair yang diperoleh melalui proses pengkomposan yang telah dilatihkannya; Terciptanya swadaya pupuk kompos cair masyarakat sasaran.