Endemi = COVID-19 dianggap seperti batuk pilek biasa. Kalau sedang batuk pilek tetapi harus tetap aktivitas di luar rumah, pakai masker medis agar tidak menularkan orang lain, jika dapat beristirahat 1-3 hari di rumah akan lebih baik untuk mempercepat penyembuhan juga.
Karena COVID-19 adalah virus maka bisa sembuh sendiri tanpa obat-obatan apa pun (self limiting disease), tapi jika keluhan tidak membaik segeralah berobat ke Puskesmas / fasilitas kesehatan terdekat agar diberi pengobatan yang sesuai dengan menggunakan BPJS / asuransi swasta / berbayar mandiri. Dengan BPJS tentunya GRATIS. Ikuti anjuran dokter jika disarankan untuk dirujuk dan dirawat di RS terutama kelompok yang rentan menjadi parah jika terkena COVID-19: usia 40 tahun ke atas, belum vaksinasi sama sekali atau baru 1 kali vaksinasi, memiliki komorbid: hipertensi, kencing manis, penyakit jantung, stroke, gagal ginjal kronis, kanker, TBC, HIV, dan gangguan imunologi atau kondisi imunodefisiensi lainnya.
Cegah sakit dengan memakai masker jika bertemu orang sakit dan cegah komplikasi atau keparahan dengan vaksinasi COVID-19 empat kali untuk usia 18 tahun ke atas, deteksi dink dan kontrol penyakit komorbid.
Kita masih menunggu regulasi terbaru dari pemerintah pusat terkait regulasi yang lebih teknis terutama ketentuan isolasi bagi pasien positif COVID-19 dan regulasi tes serta pelacakan kontak erat.
Ngabila Salama
Praktisi Kesehatan Masyarakat
