GoDok --Seperti yang telah Anda ketahui, menjaga 'hangatnya' ranjang bukanlah merupakan perkara sepele bagi pasangan suami-istri. Bayangkan saja jika kehangatan itu perlahan redup sejalan dengan berlalunya waktu; dapat dipastikan bahwa pasutri akan lebih sering menemukan konflik yang bisa saja berujung pada perceraian. Eits, selain bermanfaat untuk menjaga keutuhan rumah tangga, seks juga ternyata menyimpan khasiat medis, lho! Tidak percaya? Berikut 8 manfaat seks yang harus Anda ketahui:
1. Meningkatkan imunitas tubuh
Ingin tubuh terbebas dari infeksi penyakit? Maka, berhubungan badan secara rutin bisa jadi jawaban yang selama ini Anda cari. Faktanya, jumlah imunoglobin (IgA) dalam tubuh dapat meningkat hingga 30% lebih banyak pada individu yang rutin berhubungan seksual minimal 1-2 kali/minggu.
2. Menghilangkan stres
Bingung mencari alternatif untuk menghilangkan stres akibat beban pekerjaan sehari-hari? Kenapa tidak mencoba seks saja? Banyak hasil studi yang mengungkapkan bahwa penetrasi dan orgasme ternyata merangsang pelepasan hormon yang bermanfaat untuk menghilangkan stres, meningkatkan kepercayaan diri, serta mencipatakan perasaan nyaman.
3. Menjaga kesehatan jantung
Sebuah studi mengungkapkan bahwa dengan berhubungan seks secara rutin (minimal 2 kali dalam seminggu) dapat menurunkan risiko Anda terkena penyakit jantung, seperti stroke dan jantung koroner.
4. Meningkatkan kualitas tidur
Selanjutnya, manfaat seks yang tidak disangka-sangaka adalah untuk meningkatkan kualitas tidur. Ternyata, setelah Anda mencapai orgasme, tubuh akan memproduksi hormon prolaktin. Hormon inilah yang bertanggung jawab dalam membuat otot-otot tubuh menjadi lebih rileks sehingga Anda akan langsung terlelap.
5. Mencegah tanda penuaan
Selain mencegah jerawat, manfaat seks ternyata dapat mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan,lho. Seperti garis halus dan kerutan. Hal ini sejalan dengan pernyataan dr. Yvon Fulbright -penulis buku "The Better Sex Guide to Extraordinary Love Making"-yang mengemukakan bahwa dari total 3500 partisipan tes yang ia ujikan, mereka yang aktif secara seksual terlihat lebih awet muda.