Lihat ke Halaman Asli

Manfaat Bunga Telang dalam Kesehatan

Diperbarui: 27 Agustus 2024   14:37

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Taman bunga telang SMAN 1 Jombang 

Bunga telang (Clitoria ternatea) memiliki banyak potensi farmakologis, termasuk sebagai antioksidan, antibakteri, antiparasit, antisida, antidiabetes, dan anti-kanker. Bunga telang dapat dikonsumsi dalam bentuk teh:

Teh bunga telang

Teh biru, yang dibuat dengan menyeduh bunga telang dalam air panas, memiliki kandungan antosianin yang tinggi, yang dapat memberikan khasiat obat. Teh bunga telang dapat membantu menjaga hidrasi tubuh saat demam, dan mungkin memiliki efek positif pada kesehatan jantung dan otak. 

Bunga telang juga dapat memiliki manfaat lain, seperti: 

1. Meringankan gejala depresi 

2. Mempercepat proses penyembuhan luka 

3. Mengurangi peradangan dalam tubuh 

4. Menurunkan kolesterol tinggi 

5. Meringankan gejala diabetes 

6. Meringankan gejala asma 

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline