[caption caption="via www.rachelsimmons.com"][/caption]Bawa Perasaan atau Bapersering menjadi topik obrolan anak muda, tak sampai situ. Sering kali baper membawa masalah pada hubungan kalian. Bagaimana cara mengatasinya?
1. Peluk
Kekuatan peluk dapat menentramkan segala emosi, meskipun hanya sejenak. Cobalah peluk teman kamu yang sedang marah atau sedih karena baper.Cara ini terbukti ampuh mereda emosi.
2. Menanyakan
Setelah perasaan teman membaik, cobalah perlahan tanya apa hal yang menganjal di hatinya sampai dia emosi. Lalu dengarkan keluh kesahnya yang membuat sensitif.
3. Waktu Luang
Sesekali cobalah ajak dia jalan atau travelling, tidak ada salahnya kok. Mengajaknya refreshing mampu menurunkan kadar kesensitifan. Apabila dia menolak, berikan waktu luang untuk dia menyendiri. Tidak perlu di nyinyir, nanti dia juga mengintropeksi diri sendiri.
Semoga teman kamu ga baper lagi ya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H