Anak Muda Haus Atensi?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) atensi berarti perhatian atau minat, sedangkan kata haus berarti keadaan kerongkongan yang kering dan bisa juga berarti sangat ingin. Merujuk dari pengertian di atas kata  haus atensi dapat diartikan sebagai sikap seseorang yang sangat ingin mendapat perhatian dari orang lain.

Salah satu ciri dari sikap haus atensi adalah sering pamer sesuatu di sosial media. Hal tersebut dilakukan agar mendapat balasan berupa pujian ataupun perhatian khusus dari orang lain yang melihatnya. Namun perlu diingat bahwa mengunggah sesuatu di sosial media tidak berarti selalu ingin pamer.

Tak dapat dipungkiri bahwa manusia memang selalu menginginkan dan membutuhkan perhatian dari manusia lain di lingkungannya.

Namun demikian, sikap haus atensi ini sebenarnya bukan hal yang baik. Selain karena akan menggagu orang lain, sikap ini juga akan membuat banyak pekerjaan kita terhambat, dan bahkan membuat kita tidak bisa menerima diri sendiri karena selalu berusaha menjadi yang terbaik dalam segala hal demi perhatian orang lain.

Dalam lingkup yang lebih sempit, sebagai pelajar saya banyak menemui orang-orang bahkan pernah merasakan sendiri sikap haus atensi. Seorang remaja seringkali ingin menjadi pusat perhatian dan selalu butuh pengakuan orang lain untuk setiap hal yang dimilikinya. 

Banyak sekali faktor yang mendorong sikap haus atensi ini, kondisi sosial yang dialami hingga gangguan kepribadian menjadi penyebab haus atensi.

Namun bagi seorang remaja, haus atensi ini dapat diatasi dengan berbagai macam kegiatan positif. Yang pertama untuk menghindarinya ialah dengan menerima diri sendiri baik secara jasmani maupun rohani, jangan pernah membandingkan diri dengan orang lain. Setelah itu kamu bisa mengembangkan hobby, minat bakat, dan mencari teman yang bisa saling mendukung. Hindari bergaul dengan orang-orang dari lingkungan toxic, dan belajar menggunakan sosial media dengan bijak.