Lihat ke Halaman Asli

Nanang A.H

Jurnalis

5 Gaya Hidup Hindari Risiko Kematian di Usia Muda, Kamu Wajib Peka

Diperbarui: 9 Oktober 2023   16:16

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Ilustrasi menjaga kesehatan jantung (Foto:unplash.com)

Fakta menunjukan bahwa sebanyak 20% orang yang mengalami serangan jantung masih berusia kurang dari 40 tahun. Hal tersebut menunjukan bahwa serangan jantung bisa menimpa siapa saja tanpa mengenal usia

Sangat miris memang, sekarang angka kematian akibat serangan jantung masih tinggi di dunia termasuk di Indonesia. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merilis lebih dari 17 juta orang di dunia meninggal karena penyakit jantung dan pembuluh darah.

Nah bagaimana kondisinya yang terjadi di Indonesia. Di Indonesia sendiri berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesda) 2018, jumlah penderita penyakit jantung dan pembuluh darah meningkat. 

Data BPJS Kesehatan  mencatat pembiayaan penyakit jantung mengalami peningkatan dari Rp 4,4 triliun pada tahun 2014 menjadi Rp 9,3 triliun pada tahun 2018

Dari data tersebut kita dapat melihat bagaimana angka penderita penyakit jantung mengalami peningkatan secara signifikan sekali

Bahkan dalam sebuah penelitian dari American Heart Journal menunjukan telah terjadi peningkatan serangan jantung mendadak, sebesar 13% pada usia muda dari usia 30 sampai 40 tahun

Sebenarnya apa sih yang membuat penyakit jantung merambah pada usia muda dan gaya hidup semacam apa yang dapat meningkatkan penyakit serangan jantung terutama di usia muda. Nanti dalam artikel selanjutnya kita bahas bersama

Masih teringat beberapa waktu lalu ada kisah pilu yang menimpa anak dari sahabat saya. Anaknya yang baru berusia 25 tahunan tiba-tiba meninggal dunia dalam keadaan sedang duduk di kursi usai menjalankan aktipitasnya. Tanpa diketahui dulu penyebabnya dan tanpa ada keluhan rasa sakit yang menimpanya. 

Belakangan setelah melalui proses pemeriksaan anak sahabat saya di vonis mengalami penyakit jantung

Mengingat bahaya dari penyakit jantung tersebut dan yang sering disebut silent killer, sehingga  pentingnya untuk menjaga kesehatan terutama mengoptimalkan gaya hidup sehat diantara keluarga kita

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline