Waktu terus berjalan. Kita telah melewati berbagai musim kehidupan hingga berada di fase ini. Bagi sebagian orang, waktu terlewat tanpa aktivitas yang mendukung pada impiannya. Waktu yang dimiliki setiap orang sama 24 jam, namun mengapa cara orang mengelolanya tidaklah sama?
Manajemen waktumu!
Manajemen waktu merupakan sebuah proses untuk mengatur dan mengelola waktu yang kita miliki untuk mengerjakan pekerjaan tertentu secara sadar. Tanpa kelola waktu yang baik kita akan melewatkan satu hari dengan sia-sia.
Kita juga memerlukan mindset yang baik dalam diri kita dan berusaha untuk mengelola waktu dan aktivitas yang akan dilakukan dalam sehari. Setiap waktu yang kita miliki berharga, usahakan membuat kegiatan-kegiatan yang bermanfaat agar tidak ada waktu yang terbuang dengan percuma.
Lakukan hal yang ingin kamu capai dalam hidup dengan memetakan impian besar pada kebiasan-kebiasaan kecil. Lakukan setiap hari meskipun dengan waktu yang sedikit. Luangkan waktu untuk kegiatan yang kamu sukai, bukan menunggu waktu luang untuk melakukannya.
Buatlah skala prioritas terhadap waktu yang kita miliki. Pekerjaan yang membutuhkan energi dan konsentrasi yang tinggi diberikan waktu di mana kita semangat untuk mengerjakannya. Jauhkan distraksi selama mengerjakan kegiatan tersebut, misalnya kita bisa meletakkan handphone kita di lemari selama kita fokus pada apa yang kita kerjakan.
Pomodoro. Sumber: Medium
Lakukan teknik pomodoro. Teknik ini merupakan salah satu teknik mengelola waktu yang dipopulerkan oleh Francesco Cirillo . Teknik ini menggunakan timer sebagai alat bantu untuk mengelola waktu yang kita miliki dengan memberikan rentang waktu tertentu untuk kita melakukan pekerjaan dengan fokus yang tinggi tanpa terdistraksi oleh apa pun. teknik ini cocok untuk diterapkan oleh siapa pun, baik untuk belajar atau bekerja.
Langkah yang perlu dilakukan untuk menerapkan teknik pomodoro ini yaitu,
1. Tentukan tugas yang akan kita selesaikan
2. Atur timer menjadi 25 menit
3. Kerjakan tugas sampai timer berbunyi
4. Istirahat 5 menit
5. Lakukan langkah 2-4 sebanyak 4 kali
Selamat mencoba!