Siapa di sini yang pernah atau sering curhat? Tentang apa saja, saya yakin pasti pernah curhat. Mengingat manusia adalah mahluk sosial yang saling membutuhkan untuk apapun, termasuk curhat. Di sinilah terpenuhi kebutuhan manusia untuk di dengar. Karena manusia tidak juga dapat terlepas dari masalah.
Untuk berkeluh kesah manusia membutuhkan satu sama lain untuk bercerita atau curhat (curahan hati). Jika seseorang sudah curhat kepada Anda percayalah Anda menjadi orang terpercaya baginya untuk mencurahakan isi hati. Tapi kenapa sih orang-orang sering curhat? Manfaatnya apa?
Mengurangi Beban
Melakukan curhat dan bercerita dengan teman atau kerabat dapat mengurangi beban yang kamu rasakan. K Ketika bercerita dengan kerabat atau teman seolah-olah kamu sedang meluapkan dan mengeluarkan emosi dari masalah yang kamu alami.
Ada banyak cara orang melakukan curhat, bisa kepada teman, keluarga, Tuhan saat ibadah dan bertemu dengan pskiater atau psikolog. Tapi saya rasa yang paling mudah dilakukan adalah curhat kepada Tuhan atau teman, atau semuanya? Pilihlah tempat curhat ternyaman yang kamu inginkan.
Sumber bantuan atau dukungan
Tidak jarang kita temui orang yang menjadi pendengar seseorang dari curhatannya merasa bingung dan tidak tahu harus memberikan solusi apa atas masalah yang dihadapi temannya.
Tidak perlu khawatir hal ini lumrah terjadi wong kamu juga udah pusing sama masalah yang kamu hadapi dalam hidupmu apalagi mau bantu orang lain. Tapi, kamu nggak melulu harus memberikan solusi atas sebuah masalah tersebut. Berikan dia dukungan atau bantuan seperti dengan mengatakan :
"Kamu semangat ya, jangan menyerah."
"Yang sabar ya, kamu nggak sendiri kok. Aku di sini nemenin kamu."
Kalimat-kalimat seperti itu menjadikan temanmu lebih bersemangat, kuat dan yakin terhadap dirinya, bahwa ia mampu menghadapi masalah yang ia alami.