Ini Dia Salah Satu Solusi Selain Marah

Pernah gak sih kalian merasa ada di situasi ingin marah tapi gak bisa, karena ada sesuatu yang membuat kalian gak bisa marah? Yaudah cuma bisa diam dan sabar menahan sesuatu yang ingin meledak dalam diri.

Yup, sabar salah satu kunci untuk meredakan emosi yang berapi-api dalam diri. Dalam Islam pun mengajarkan untuk selalu bersabar, yaitu dalam penggalan dari dari salah satu ayat Al Qur'an dalam surat Al Baqarah ayat 153 yang berbunyi

إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ

Artinya: Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang bersabar.

Sabar merupakan suatu dimana kita berproses dalam menghadapi tantangan dan ujian dengan bertahan dan tidak mengeluh. Pada saat itu saya pernah merasakan posisi dimana saya ingin marah akan tetapi jika saya marah akan sia-sia, karena menurut saya itu sudah terjadi, lantas mau diapakan lagi? Marah pun percuma hanya buang buang tenaga.

Nah, maka dari itu Sabar lah kamu dalam menghadapi apapun, emosi takkan bisa menyelesaikan masalah. Selesai kan dengan kepala dingin, itulah solusi selain marah. Mencoba sabar dalam segala hal memang tidak mudah, tapi itu wajib dicoba. Udah sabar aja, nanti juga ada hikmahnya.