SEHAT ITU MAHAL, YUK SEHAT!
Penciptaan alam semesta di dunia ini merupakan salah satu dari kekuasaan Allah SWT yang sangat luas, kemudian didalamnya terdapat macam-macam makluk hidup baik yang diatas tanah, air, dan di udara semua hidup dengan izinnya. Begitupula makhluk ghaib yang selalu taat kepada tuhan
manusia dengan pemikirannya mereka memiliki kelebihan dan kekurangan, dalam hal itu kita harus mengetahui bagaimana sifat orang tersebut sehingga tidak menimbulkan amarah hingga balas dendam.
Dalam kehidupan sehari-hari kita dengan tetangga tidak luput dari salah, namun ketika dimasa mendatang kita tidak boleh balas dendam walaupun itu hal yang buruk dilakukan kepada kita. Sebagaimana Rasulullah dalam sabdanya pada kitab bulughul maram "Sesungguhnya orang yang paling durhaka kepada Allah ada tiga: Orang yang membunuh di tanah haram, orang yang membunuh orang yang tidak membunuh, dan orang yang membunuh karena balas dendam jahiliyyah."
Pada penjelasan diatas kitab bulughul maram yang diriwayatkan dari Ibnu Umar r.a kemudian shahih Ibnu Hibban bahwa Allah SWT membenci seseorang dalam tiga kategori salah satunya membunuh karna balas dendam yang telah dilakukannya.
Hal ini juga disebutkan oleh Allah 'azza wajala dalam al-Quran surat al-a'raf ayat 199
"memberi maaf dan menyuruh kebaikan" pada awal kalimat menerangkan bahwa kita dianjurkan memberi maaf dan jangan sampai balas dendam hingga 2 malam atau lebih. Sebagaimana dalam hadis riwayat muttafaqun 'alaih "Islam melarang umatnya bermusuhan hingga lebih dari 3 hari".
Dengan penjelasan diatas bahwa seburuk apapun seseorang janganlah diantara kalian melakukan balas dendam karna itu merupakan perbuatan durhaka kepada Allah sebagai pencipta.
Efek Negatif Menurut Psikologis
Adapun dampak jika seseorang marah dan balas dendam menurut psikologis dapat menimbulkan beberapa efek negatif, diantara lain yaitu:
Tekanan Darah Tinggi
Seseorang yang muncul amarah dalam dirinya akan meningkatkan hemoglobin (sel darah merah) yang akan memicu detak jantung yang berlebihan sehingga dapat menimbulkan gejala lain seperti stroke bahkan kematian.