Ketika kondisi sakit, tentulah tubuh dan perasaan sangat tidak enak. Ada rasa cemas, takut, khawatir tentu ada dalam diri kita. terlebih kondisi pandemi seperti ini.
Setiap hari kita mendengar kabar, ada saja orang yang meninggal karena terpapar virus corona. Memang, Virus ini sedang menghantui kehidupan manusia di dunia, tidak terlepas Negara kita, Indonesia.
Mungkin ada dari tetangga kita, sahabat, anak, istri, ataupun orang tua kita menjadi korban covid-19 ini. Entah, sudah berapa banyak nyawa melayang akibat virus covid-19 ini?.
Saat ini, kehidupan serasa mencekam dan tidak menentu. Mau keluar rumah salah, mau berkumpul dan bercengkrama takut terpapar virus, berpergian keluar kota di larang pemerintah.
Ruang gerak sangatlah terbatas. Benar, hidup kita di alam bebas tapi seakan terkungkung dalam penjara.
Kondisi ini, diperparah lagi dengan iklim alam yang tidak bershabat. Kadang, pagi hingga sore hari panas cetar membahana. Tapi tiba-tiba malam hari hujan lebat, Angina kencang, badai petir.
Hawa dingin terasa hingga ke tulang sumsum. Sepertinya sudah mulai masuk musim pancaroba.
Jika imunitas tubuh tidak kuat, maka kesehatan fisik akan ngedrop dan mudah sakit. Jika tubuh kita sakit, pastinya kesehatan psikis (mental) pun akan terganggu.
Kondisi seperti ini biasanya, Suhu tubuh mulai meningkat, hidung meler, badan meriang, pusing, bahkan tingkat stress dan emosi sulit dikendalikan. Rasa marah, jengkelan, dan sakit hati mudah terpicu tanpa sebab yang jelas. Hal itu bertanda, penyakit psikis telah bersarang dalam tubuh kita.
Ada 7 langkah sederhana memperoleh kesembuhan ketika mengalami sakit