Pernahkah ada yang pernah mendengar ini? Bahwa ke psikolog itu sama saja disebut gila. Padahal sobat, itu tidak loh ini alasan kalian harus ke psikolog.
Selalu merasa sedih, marah atau emosional yang tidak terkontrol
Perasaan sedih, marah ataupun emosional yang tidak terkontrol itu bila di diamkan akan berkembang menjadi depresiloh. Maka disaat ini kita butuh pertolongan
Mengalami traumatis
Traumatis itu dapat menyebabkan perasaan cemas, sulit tidur, dan jika dibiarkan bukan hanya menyerang mental loh akan tetapi juga dapat menyerang Kesehatan fisik. Maka kita butuh pertolongan professional
Tidak memiliki energi untuk melakukan sesuatu, bahkan hal yang disukai
Kapan harus ke psikolog? Langsung secepatnya, dikarenakan bila berlama-lama akan parah bahkan dapat kehilangan motivasi, merasa hampa dan ini bisa ke depresi loh
Baru kehilangan seseorang yang sangat berarti
Duka tidak ada yang tau kapan akan datang, namun duka bisa menjadi besar apabila ditanggung sendiri. Ketika kita mengalami kesedihan yang berlarut, gangguan tidur, stress gejala depresi, ataupun perubahan negative lain ayok ke professional
Menarik diri bahkan membenci diri sendiri
Ketika membenci diri sendiri ataupun terganggu bahkan menyakiti diri sendiri, maka segera hubungan psikiater ataupun terapis untuk mendapatkan pertolongan