Skateboard Olahraga Ekstrem yang Bisa untuk Melepas Penat

Untuk sekarang ini dimasa pandemic covid-19 seluruh warga di seluruh dunia harus selalu menjaga imun tubuh agar badan selalu sehat dan bugar. Salah satunya dengan berolahraga, olahraga sangat bermacam-macam mulai dari olahraga yang santai hingga yang ekstream. Menurut saya sendiri olahraga yang ekstream adalah skateboard.Olahraga skateboard awal mula berasal dari California, Amerika Serikat. 

Di Indonesia sendiri untuk sekarang ini sudah banyak peminat olahraga skateboard dari kalangan dewasa hingga anak-anak. Skateboard sendiri di Indoneia sudah memiliki cukup banyak komunitas karena olahraga tersebut paling diminati anak muda.

Di masa pandemic covid-19 ini banyak masyarakat yang diliburkan sehingga banyak memiliki waktu luang, waktu luang tersebut kemudian dimanfaatkan oleh anak muda untuk melakukan aktivitas olahraga termasuk bermain skateboard. 

Menariknya bermain skateboard selain menyehatkan dan membuat badan lebih burgar bermain skateboard bisa juga untuk, keseimbangan tubuh, menguatkan tulang, meningkatkan stamina, dan bisa juga mengurangi lemak yang ada dalam tubuh. Sedangkan untuk reaksi bisa menjadi obat stress dan penat yang terlalu lama dirumah saja, karena pada saat bermain skateboard kita mengeluarkan banyak tenaga dan energi sampai menguras keringat yang cukup banyak.

Di Yogyakarta sendiri sudah banyak memiliki komunitas skateboard dan sudah ada beberapa skatepark seperti vast yang berada di jl.selokan mataram, disana kita bisa bermain sepuasnya hanya cukup membayar tiket masuk sebesar Rp.5000 dan mendapatkan air mineral. 

Selain itu bermain skateboard juga dapat meningkatkan kesehatan mental, sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang dengan gaya hidup aktif secara fisik memiliki kadar kesejahteraan 32 persen lebih tinggi dari pada orang yang tidak aktif. Dalam hal ini, gaya hidup aktif dapat melakukan beragam olahraga, termasuk didalamnya yaitu skateboard.

Dengan bermain skateboard, seseorang dapat meningkatkan suasana hati karena adanya pelepasan hormone adrenaline dan endorphin. Selain itu, dengan bermain skateboard, rasa kepercayaan diri juga ikut meningkat dengan adanya pencapaian target yang dibuat misalnya ketika bermain skateboard kita mengulik sebuah trick yang cukup sulit dan ingin kita kuasai trick tersebut. Dengan bermain skateboard sendiri dapat meluangkan waktu untuk diri sendiri dan menikmati suasana yang tenang sehingga hati lebih rileks. Jika memilih bermain skateboard secara berpeloton juga dapat menambah lingkaran sosial menjadi lebih luas dan membangkitkan suasana yang menyenangkan.

Sebagian besar yang sudah mengetahui olahraga skateboard ini merasakan olahraga yang cukup ekstream, karena olahraga ini dapat menyebabkan patah tulang dan dapat juga merusak organ tubuh dalam akibat terjatuh dari ketinggian. 

Tetapi tetap masih banyak yang melakukan olahraga ini karena dinilai sangat asyik, di Indonesia sendiri sekarang sudah ada pertandingannya sehingga banyak peminat yang ingin menjadi professional skateboard. Lantaran banyak yang sudah menguasai olahraga tersebut banyak perusahaan yang mengeluarkan berbagai brand skateboard dan menjadikan professional skateboard tersebut sebagai brand ambassador.

Hingga tahun 2018 kemarin Negara kita Indonesia sendiri memasukkan skateboard ke dalam Asian games untuk mengikuti perlombaan tersebut. Alhasil Indonesia juga cukup keren karena ada yang mendapatkan juara walaupun masih juara 3 setidaknya sudah mengharumkan nama bangsa tercinta yaitu Indonesia.