Hampir semua orang, termasuk introvert dan ekstrovert dan tipe kepribadian INTP, pernah mengalami rasa tidak aman di beberapa titik dalam hidup mereka. Namun, sebaiknya jangan biarkan perasaan ini menguasai Anda karena dapat mencegah Anda memiliki pengalaman hidup yang penting atau membawa Anda ke tahap kehidupan baru.
Anda mungkin juga tidak dapat sepenuhnya menyadari potensi Anda sebagai akibat dari rasa tidak aman. Jika hal ini dibiarkan terus menerus, niscaya Anda sendiri akan merasa kecewa. Secara alami, ini buruk bagi kesehatan mental.
1. Kenali Kekuatan dan Kelemahan Anda
Pertama dan terpenting, Anda harus mengidentifikasi kelemahan dan kekuatan Anda sendiri. Anda dapat mendidik diri sendiri tentang kebaikan dan kekurangan setiap orang. Oleh karena itu, meskipun Anda melakukan kesalahan atau kekurangan, Anda tidak boleh menganggapnya sebagai kemunduran atau kerugian karena semua orang pernah melakukannya dan tidak ada seorang pun di perusahaan atau di mana pun yang sempurna.
2. Membangun Mental Positif
Membangun mental positif adalah cara pertama dan termudah untuk meningkatkan kepercayaan diri bekerja. Memberi tahu diri sendiri apa yang dapat Anda pelajari dan lakukan jika Anda mau adalah salah satu cara untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda.
Selain itu, Anda dapat menyingkirkan hal-hal negatif. Anda dapat, misalnya, menghilangkan beberapa hal buruk yang terjadi di tempat kerja, seperti gosip tentang karyawan atau hal negatif lainnya.
3. Berkonsentrasi Pada Proses dan Perubahan Kecil
Saat ingin meningkatkan rasa percaya diri, kita tidak bisa melakukannya dengan cepat. Akibatnya, kita perlu berkonsentrasi pada prosedur dan perubahan kecil yang terjadi pada kita. Saat kita kurang percaya diri, kita perlu berkonsentrasi untuk menyelesaikan tugas yang ada dan membuat penyesuaian kecil. Secara alami, berfokus pada proses dan beberapa perubahan kecil yang Anda temui saat bekerja akan membuat Anda terus tumbuh dan berkembang.
4. Selalu Ingat Untuk Tersenyum Pada Setiap Orang Yang Anda Temui dan Bersikap Ramah Dengan Mereka.
Jadilah seseorang yang aktif berpartisipasi dalam percakapan dengan orang lain. sehingga Anda tidak dapat ditutup atau ditinggalkan sendirian di tengah keramaian.